睡眠，是最深層的靜心。

有時候只要能睡到自然醒，就是一種幸福的滋味。 連續幾天被工作追著跑，好不容易撐到補假，這天乾脆把手機丟得遠遠的，這一刻才發現，原來成年人最奢侈的享受，不過就是睡到自然醒。 我們總習慣像上緊發條的陀螺拼命打轉，深怕一慢下來就被世界拋下。但那些用辛勞換來的補休，就是生活發給你的合法充電券。偶爾光明正大地關機放空，不是逃避現實，而是把消耗殆盡的熱情重新拼湊齊全。 睡飽了，眼前的日子自然明亮了起來。