為什麼打嗝有時候停不下來?

打嗝其實不是胃在「抗議」，而是橫膈膜突然不自主收縮，接著聲門快速關閉，才會發出熟悉的「嗝」聲。 吃太快、吃太飽、喝汽水、喝酒或突然改變胃部溫度，都可能刺激控制橫膈膜的神經，讓它突然開始不規律收縮。通常幾分鐘到幾小時內就會自己停止。 很多人打嗝時會憋氣、喝水或吞一大口空氣，這些方法有時確實可能讓打嗝暫時停止，但並沒有一種方法能保證對所有人都有效。 真正需要注意的是，如果打嗝持續非常久，尤其超過48小時仍沒有停止，甚至影響睡眠、吃東西或呼吸，就不只是普通打嗝，可能需要讓醫師找出背後原因。 所以偶爾打幾個嗝很正常，真正奇怪的是「打嗝打到兩天還不肯下班」。