為什麼我們總在深夜，為了白天沒發揮好的自己道歉？

白天看起來一切正常，工作、微笑、社交，像個合格的大人。 ​可是一到了深夜，躺在床上，腦袋就開始播映「今天失敗集錦」。 ​「那句話如果不這樣講就好了。」 「剛才我是不是顯得很笨？」 ​我們對別人總是百般包容，卻對自己嚴苛得像個監考官，連一次微小的失誤都不肯放過。 ​但其實，長大的過程本來就是邊走邊修補。那些沒發揮好的瞬間，只是生活的小插曲，並不代表你這個人很失敗。 ​別再拿別人的標準來懲罰自己了。