能跑42公里，心臟一定很好嗎？？？

多人以為「能跑42公里，心臟一定很好」，但耐力好，不等於沒有心臟疾病。馬拉松相關心臟猝死，常見的情況是，原本潛藏的心臟問題，在劇烈運動下被觸發，進而引發致命性心律不整，此時心臟可能還在顫動，卻已經無法有效把血打出去，導致腦部供血不足，患者可能迅速失去意識、倒地。這並非單純累到沒力，而是心臟突然無法維持循環。 跑步時心跳會加快，心臟需要更多氧氣，若供應心臟的冠狀動脈已出現狹窄，或血管內的斑塊破裂、形成血栓，可能引發心肌缺血、心肌梗塞，甚至致命心律不整；再者，部分心肌病變、肥厚型心肌病，或先天性心臟電氣異常，平時可能沒有明顯症狀，一旦劇烈運動，腎上腺素上升、心臟負荷增加，可能觸發危險心律，即使過去跑步都沒事，也不代表這次一定安全。 此外，越接近終點，越不能忽略不適。許多跑者經過數小時的奔跑，看到終點就在眼前，容易忍不住加速衝刺，但此時可能增加心臟負荷。美國心臟協會整理的資料指出，不少全馬與半馬相關心臟事件發生在最後一英里。若身體已出現不舒服，別因為「快到了」就勉強硬撐。