我不會哭

有時候.... 人不是事情做不完，而是習慣了什麼都自己承擔，久而久之，連休息都會感到內疚。 所以要時刻練習，避免因為自己能幹、願意幫忙，就把所有事情都攬在身上。 讓自己可以適度放下責任，而不是永遠扮演那個最堅強的人。