今日の夕食

今日の夕食 ※豆苗と豆腐と豚肉のスープ 【材料】 ・豆腐……50g ・豚肉……50g ・豆腐……一丁(300g) ・鶏ガラスープの素……小さじ1 ・塩コショウ お昼の後、あまりお腹が空かなくて、結局、おやつは先送り（笑） それでもペコペコにならなくて、先延ばしにしてたら、20:00時近くになっちゃったので、慌てて夕食にしました デザートにバナナも加えて、ほぼコンプリート ビタミンDは紫外線からも生成できるので、あまり気にしてません（笑） ビタミンB12は…… ホント摂りにくい😅