不登校なんよ

체력 승부인 학과를 희망하는데, 통신제 고등학교에서 진학하는 게 역시 무리한 요구로 보일까요? 면접에서 통신제 고등학교에 대해 묻거나, 앞으로 다닐 수 있는지 등에 대해 질문할 거라고 생각하시나요…?

안녕하세요. 우울증을 경험한 사람입니다. '무엇을 위해서'라거나 '～해야만 해' 같은 이유가 아니라 '이왕이면'이라는 마음으로 길가에 굴러다니는 돌멩이를 줍는 것처럼 해도 괜찮아요. 계기는 그런 거예요. 필요 없다면 내던져 버리면 되고 갈고 닦으면 예쁜 돌멩이일지도 몰라요. 부담 갖지 마세요... 어떻게든 될 거예요.

어제 7시 반에 일어날 수 있어서 '이참에 가보자' 하고 프리 스쿨 같은 곳에 등교했어요. 선생님들도 친절하게 맞아주시고, 느긋하게 이야기하면서 그림도 그리고 학교라고 하면 공부나 인간관계만 생각했었는데, 덕분에 조금 편안해졌어요. 공부는 전혀 안 했지만 엄마도 '학교는 배우는 것도 중요하지만 이야기하고 즐기는 것도 중요해' '그렇게 진지하진 않았어' 라고 말해줬으니, 어제 사람들과 이야기 나눴던 것을 소중히 여기려고 해요. 할 수 있는 한, 제 페이스대로 나아가고 싶어요.

학교 가라고 강요하지 마세요. 오히려 곁에 있어 줄 수 있는 입장이 되세요. 당신의 가벼운 그 말이 얼마나 마음에 울림을 주는지 알고 있습니까? 물론, 가는 게 나중에 편하고 주변과 어울릴 수도 있습니다. 그래서 가는 게 좋다고 계속 말하는 사람들의 마음도 잘 압니다. 하지만 공부 때문에 의욕이 꺾이거나 주변과 어울리지 못하는 사람들도 분명히 있다는 것도 또 하나의 사실입니다. 그런 사람들에게 다가가 주는 것이, 강요받는 것보다 위로가 됩니다. 오고 싶다는 생각도 할 수 있습니다. 그 작은 배려로 말이죠. (실화) 그렇다고 해서, 바보처럼 성실하게 학교에 다니는 것이 손해냐고 묻는다면, 그런 것은 아닙니다. 물론, 가는 것이 가장 좋습니다. 쉬는 것도 또 하나의 가장 좋은 방법입니다. 무엇을 말하고 싶냐면, 자신에게 맞는 생활을 해달라는 것입니다. 그것이, 자신에게 가장 좋은 행동입니다. 꾸준히 가는 사람도 있고, 가고 싶지 않은 사람도 있습니다. 그 둘이 나란히 있어서 이 세상이 존재합니다. 그러니 부디, 이 둘이 나란히 있고 서로에게 다가가 주었으면 합니다. 긴 글 죄송했습니다.

현재 치료 중입니다. 밖에 나갈 수 없는 기분이 어떤 건지 잘 압니다. 사람이 많은 곳은 갈 수가 없어요(TT)

초등학교 4학년 때 잠시 등교를 거부한 적이 있었는데, 담당 선생님 덕분에 복귀할 수 있었습니다. 6학년 때 다시 등교를 거부할 뻔했지만 어떻게든 해결해서 초등학교는 무사히 졸업했습니다. 하지만 중학교 때 학교 폭력으로 정신이 한계에 와서 상담실 등교로 중학교를 마쳤습니다. 여러분도 이런 시기가 있다면 공감해주시면 좋겠네요.

경도 발달(학습 장애)과 공의존 & 가정 내 폭력이 만연한 기능 부전 가족의 더블 펀치로 정신이 망가져 초2부터 18세까지 히키코모리 생활을 했습니다. 지금은 사회 훈련으로 사업소에 다니며 사회 복귀 훈련 중입니다. 발달 장애라고 해도 여러 가지가 있지만... 제 경우는 공부를 따라가지 못하고 주변에 과도하게 적응하려다 지치는 것(과잉 적응)이 주인데, 지쳐서 집에 돌아와도 집에서는 웃으며 주로 괴롭힘당하고 병든 형제자매의 상대해주지 않으면 분풀이(소리 지르거나 칼을 들이미는 등)를 해서 당시 제 방도 없었기 때문에 쉴 곳이 없어 마음이 꺾였어요. 최근 가정 환경도 안정되어 가서 자립해서 집을 나오기로 결심했습니다. 학력 중졸에 자격증도 없고, 유전 질환까지 있어서 어딘가에서 채용해 줄지 불안하지만 꾸준히 천천히, 제 나름대로 해나갈 생각입니다. 밑바닥이라 불려도 제 인생이니까요. 주변 사람들의 인생과 비교하지 않고 제 나름대로 살아야죠. 뭐, 살아있으면 어떻게든 되겠지, 아마.

중학교 때 인간관계 때문에 학교를 못 갔었는데, 지금 고등학교에서는 그렇게 자주 가는 건 아니지만 조금씩 갈 수 있는 날이 늘어나거나, 반대로 줄어들기도 하면서 여러 가지가 있지만, 내 페이스대로 하는 게 가장 좋다는 걸 다시 한번 생각했어요.

스스로를 칭찬하고, 쉴 때는 쉬는 것이 살아가는 데 도움이 되는 비결입니다.

밤중에 스마트폰 하는 걸 꾹 참고 오늘 6시 반에 일어났어요! 프리 스쿨까지 거리가 좀 있어서 차로 이동하는데, 아쉽게도 오늘은 엄마가 바쁜 날이었어요. 무리해서 가봤자 마음이 망가질 수도 있으니 집에서 느긋하게 쉬기로 했어요. 쉬기로 결정한 날은 좋아하는 걸 하면서 휴일을 만끽해야죠!