목요일 밤이네요

안녕하세요🌛 목요일, 정말 수고 많으셨습니다. 요즘 부쩍 졸리다고 느끼지 않으신가요? 가을이 되어 해가 짧아지면 수면 호르몬이 많이 분비되어 자연스럽게 더 오래 자고 싶어지는 몸의 구조 때문이라고 해요. 즉, 오늘 밤의 강렬한 졸음은 전부 "가을 탓"이네요 ㅎㅎ 오늘 밤은 무리하지 말고 따뜻하게 하고 푹 자는 것이 정답입니다. 안녕히 주무세요💤