掉了✌

體重不能給你看，不過離第二次目標值大約還有 3 公斤。 上半部的數字是昨天的早上測量的。 下半部的數字是剛剛測量的。 吃了甜點，吃得飽飽的，也沒怎麼動，但結果還是出來了✌ 不只是體重，體脂肪率和內臟脂肪也下降了，真的很高興😊