今天做的事情

肩頸僵硬得很嚴重，所以就熱敷了一下。 一開始還在想著「好痛啊，好痛啊」，但突然靈光一閃「不然來熱敷看看好了」。也許是因為我每天都會稍微有意識地照顧自己，所以感覺越來越能注意到「如果這樣做，自己會比較舒服」的事情了呢 ( ˘ω˘ )