JYOONiii
ダイエットは続きます。
会社の健康診断で血圧が170/110で、ダイエットを始めてから4ヶ月半になります。 本来ならすぐに病院に行くべき数値ですが、家で測ってみると150/100程度でした。 なので、何か試してから病院に行こうと思い、 40代後半でダイエットを始めました。 BMI 26.5から始めて、今は21.7です。 血圧も正常の120/80程度まで下がりました。 でも、会社で測るといつも高血圧が出ます。 残念です。 なので、ダイエットは続きます。 目標はBMI 20です。
2026.09.01 午後 12:25 · 閲覧数 172
Lv.101
빌리조엘
家で測るのが本当だよ。お疲れ様、私も最近6kg痩せたよ。
Lv.1
지안
うわー、血圧が正常値に戻ったなんて本当にすごいですね！ でも、会社にいる時だけ高くなるのは、本当に会社が原因なんじゃないですか？ ㅠㅠ これまでの努力が報われましたね、健康に気をつけながら目標を必ず達成できるよう応援しています！
Lv.39
당근냠냠
会社ではストレスで高く出るみたい😂
Lv.58
꾸다람쥐
ダイエット応援してるよ！
Lv.63
제나시온
私は逆に脈が弱くて、機械で測ると実際より低く測定されちゃうんです ㅠㅠ 血圧は機械によっても少しずつ違うみたいだし、自分で測るのとまた違うのかもしれませんね。 とにかく健康なら良いことなので、ダイエット頑張ってくださいね！~
Lv.104
리오나윌라드
ダイエット素晴らしいですね！私も4年前に始めて2年くらいダイエットして、今は維持してますよ〜血圧も下がったとのこと、良かったです。これからはあまりストレスを溜めずに、ゆっくり進めてくださいね。応援しています！
Lv.101
완숙토마토
わー、すごいですね！ダイエットは本当に意志が必要なのに…私は毎回失敗しているのでㅠㅠおめでとうございます！
Lv.86
아키냥
私もダイエット中だよ、ファイト！アジャアジャ！
Lv.59
Wiessen
緊張したりプレッシャーを感じたりする時は、正常な血圧でもそう測定されることがあるそうです。それでも、着実に自己管理されている姿は素晴らしいですね。これからも健康に気をつけて、毎日一つずつ楽しいことを成し遂げていきましょう！ すごい！社会人！
Lv.82
채재파더
おお、すごいですね！なかなか落ちないのに…血圧まで管理できるなんて、本当に大変な努力が必要だと思います。
Lv.104
봄생각
ダイエット本当に難しいです.. ㅠ 応援します！ファイト！！
Lv.112
예니체트리
私もお腹の脂肪を落とさないといけないのに、ストレスが溜まると食欲が爆発してしまって大変です ㅠ
Lv.47
살구랑호두
ストレスは万病のもと…年を取るほど健康管理は本当に大事だと思います。ファイトです💪
Lv.52
arims
通常、血圧が高く出た場合は10分ほど経ってから再測定するように言われますが、もう一度測っても同じでしょうか？?
Lv.55
helium
すごいですね！👍 ダイエットは継続が大事ですよね！！ あまりストレスを溜めずに、これからも頑張ってください
Lv.100
Hazemann61
ハロー！私もダイエット中です。血圧よりは体重を中心に減らしています～目標達成してくださいね
Lv.72
아이소서
おめでとうございます！簡単ではないと思いますが、そのまま維持できるよう応援しています～
Lv.81
소문자티
私も高血圧ですが、かなりひどい方です... ダイエット頑張っているようで安心しました～
Lv.59
아이스슈0
おお、すごいですね！！おめでとうございます、頑張ってください🍀🍀🍀
Lv.58
o감자도리o
うわー、ファイトです！！きっとできますよ！