こんにちは！

こんにちは！「フロ」は続けてプレイしていましたが、コミュニティは最近始めたばかりで、ボードを色々見ていたら運動ダイエットボードがあったので参加しました！ 私の経歴を要約すると、3歳から運動を始め、テコンドーを5年、その他にも様々な生涯スポーツなどを経験しました。中学以降は柔道を8年間続け、軍隊でウェイトトレーニングに出会い、トレーニング中に腰を痛めてから運動を休んでいる初心者です！運動経歴は華やかですが、本当に学ぶべき点が多い初心者なので、分からないことを教えていただけると嬉しいです！よろしくお願いします！！