짤랑짤랑
今日はマシン運動＋自重トレーニング＋少しランニングをしてみました。 継続することが一番難しいですね。 毎週やろうとはしているんですが、やるたびに大変です。 でも、みんなでファイトして運動しましょう💪
2026.09.29 午後 9:23 · 閲覧数 1
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Lv.1
오르엘
自分との約束を守り抜いたあなたの努力は本当に立派です。辛いという言葉に込められたその誠実さが、いつか美しい花として咲くことを応援しています。
Lv.51
근본이
継続が一番大事ですよね…！ファイトです ~~!!!
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