30중후 챙기면 좋은 영양제조합!!

필수 기본 4대 조합 * 비타민 B군 (아침 식후): 체내 에너지 생성, 만성 피로 및 스트레스 완화 * 오메가-3 (점심/저녁 식후): 혈행 개선, 중성지질 감소, 건조한 눈 개선 * 비타민 D3 + K2 (아침/점심 식후): 면역력 강화, 골밀도 유지 및 칼슘 흡수 증진 * 마그네슘 (저녁 식후/취침 전): 신경 안정, 근육 이완, 수면의 질 개선 증상별 맞춤 추가 옵션 * 만성 피로·간 건강: 밀크씨슬 (잦은 야근, 잦은 음주, 피로 회복 저하) * 장 건강·면역력 저하: 유산균 (소화 불량, 배변 활동 원활, 면역 강화 / 아침 공복) * 혈관·항산화·혈압 관리: 코엔자임Q10 (노화 방지, 체력 저하, 혈압 케어) * 눈 피로·침침함: 루테인 아스타잔틴 (모니터·스마트폰 사용 증가, 눈 건조 및 피로) 기초 4대 영양제를 우선 복용하면서 가장 고민되는 증상에 맞춰 1~2개를 조합하는 것을 권장합니다.