상대는 가스라이팅 중 알아두면 좋을 심리학적 분석🙅‍♀️🙅

1. 상대가 자꾸 네가 예민하다는 말을 한다면, 그 사람은 너의 감정을 통제하려는 중이다. 2. 상대의 말에 죄책감을 자주 느낀다면, 그건 대화가 아니라 조종이다. 3. '너 없으면 난 안 돼'는 사랑이 아니다 그건 책임을 떠넘기는 감정 폭력이다. 4. 사과는 하면서 같은 행동이 반복된다면, 그건 반성이 아니다. 어디까지 가능한지 계산중이다. 5. 네가 자꾸 작아지는 느낌이라면, 상대는 네 자존감을 갉아먹고 자라는 중이다. ✔️진짜 사랑은 사람을 무너지게 하지 않는다. 애매한 말보다, 반복되는 패턴을 믿어라.