뒤로가기
젬분배를 위한 보드
GEM_COLLECTOR
Lv.75묻어가는삶
나이 먹을수록 운동을 해야
된다는걸 몸이 느낀다고 해야 하나? 어느샌가 진짜 '이대로 나이 들면 골골대다 가겠구나'가 느껴져서 막 이래저래 움직이고 있는데 어제 스쿼트 꼴랑 50개 하고 오늘 허벅지 알배겨서 시체처럼 누워 있습니다 나이를 먹을수록 운동을 해야 하는데 운동을 하면 체력이 떨어지고 체력이 떨어지면 운동을 못하고 여러분 우리 젊을때 운동합시다
2026.10.01 오후 1:20 · 조회 수 10
6
4
가입하고 댓글을 남겨보세요.
건전한 커뮤니티를 위해 플오가드가 함께 합니다.
Lv.1
지안
스쿼트 50개면 진짜 대단하신데, 앓아누우실 만해요! 저도 야근만 아니면 운동하고 싶은데 몸이 안 따라주네요. 우리 건강하게 조금씩만 더 힘내봐요!
0
DILIGENT
Lv.102
jfixgav
느끼기는 많이 느끼지만 그거 쉽지않아요ㅠㅠ
0
PLAYIO_VETERAN
Lv.38
집가고싶다인생
걍 헬스장 등록하시고 천국의 계단 30분 정도만 1주에 5~6번만 달리십쇼
0
BOTTLE_SAILOR
Lv.80
T하뚜I
아휴..저도 나이들고 하니...이곳저곳 아프고..병원 여러군데 다니는데..살빼라고 하는데..운동은 살면서 한번도 안해봐서ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ 건강할때 챙겨야하는데..쉽지가 않네요
1
PLAYIO_VETERAN
Lv.87
으냥이
운동이란 녀석은 머리로는 이해가는데, 몸땡이는 이해 못하는 녀석이죠~🤣
0