츠키노우사기
내일부터는 진심 건강을 위해서 운동 하려구요.
올해 건강이 많이 안좋아지구 자꾸 아프고 다치구 그래서 확실히 저한테 운동이 필요하다고 느껴졌어요. 운동을 이제는 더이상 피할 수 없는 단계가 온거 같아요.. 올해 빈혈 이관개방증에 골다공증까지.. 진짜 이제는 살기 위해서 운동이 꼭 필요하다고 느껴졌어요 이걸 몸으로 깨달아야 운동을 시작하다니 저는 한심해요 흑흑슨.. 매일 무기력하게 누워만 있었는데 당장은 런닝부터 시작하는 건 아이언이 마스터 티어가서 노는거 같은 느낌이기에 일단은 매일 걸으려고 해요. 10000보부터 시작하려구요. 때마침 동네에 가벼운 산? 언덕 같은게 있어서 걷기운동 부터 시작하고 단계별로 운동 할려구요ㅜ_ㅠ 흑흑 다들 건강 잘 챙겨요!!!! 저처럼 종합병원이 되어서 후회하지 말구요 내일부터 시작할거에용..
2026.10.22 오후 12:12 · 조회 수 18
가입하고 댓글을 남겨보세요.
많이 아팠어? 몸 말이야! 걸음부터 시작하는 거 정말 기특해! ( ˙Ⱉ˙ )
Lv.73
에이포용지
아니... 몸 괜찮으신가요? 건강하시기바랍니다.....
Lv.38
용돈을벌자
저도 지금 완전 종합병원입니다 ㅠㅠ 병원은 안가봤지만 아마 여기저기 문제 많을거 같네요 건강하세요!
Lv.33
대단한개트롤716
운동은 살기위한 필수 덕목..
Lv.1
SeoY0119
화이팅
Lv.101
스티브노잡스
열심히 운동하시고 건강을 회복 하시길 바래요 🙏
Lv.19
플레이뽀또
건강하세요!! 화이팅
Lv.111
Puncher
잘 챙겨드시고 무리하지 않고 야무지게 운동~
Lv.86
지유리맘
건강하시게 운동화이팅입니다^^