그냥 뭐든 다 괜찮아요🌷

大家好😄 睡前來打個招呼 祝大家有個美好的夜晚，做個好夢喔✨️

已經是連假最後一天晚上了ㅠㅠ😭😭 大家好好休息，明天開始繼續加油吧💪💪 (我休到週三這件事是秘密喔ㅎㅎㅎㅎㅎ😆😆)

身體不舒服不想出門，結果卻不能不出門😭爸媽超想看電影就硬把我拖去（其實是我自己也想去是秘密🤫🤫🤫）以朴*熙總統夫人狙擊事件為主題，真的超好看！新來的記者（李敏鎬）超帥，還有那個警察（柳海真）每次看到都好好笑😂😂 每次看到部長（朴海日）就覺得，不知為何一直只專注在他的表情上，真的很有趣😁😁（跟媽媽兩個人看完，爸爸還抱怨為什麼只有我們兩個去看，這也是秘密🤫🤫.....呵呵....😅）

大家都有自己心愛的物品嗎？ 我有一個舊的泰迪熊玩偶。 平常它只是靜靜地待在房間的角落，但奇怪的是，每當我心情低落或感到委屈時，總會第一個想起牠。 當我快哭出來的時候，緊緊抱著牠，心情就會莫名地平靜一些，感覺牠就默默地陪在我身邊一樣。 從小就一起長大，所以現在對我來說，牠不只是一個普通的玩偶，更像是我的小小的慰藉。 你們也有在感到辛苦時，會想找的心愛之物嗎？

(出處：心理學貓咪) 第一篇連結： https://link.playio.co/404d4d 今日提問 心情不好時，你會最先對親近的人放棄哪種基本（禮貌）？（在問候、回覆、語氣、約定時間中選擇。） 明日的小小實踐 即使今天心情低落，也請試著像平常一樣，只守住一件事情。無論是擦肩而過時的問候，或是準時回覆訊息。因為在心情沉重時，所守住的一點小禮貌，能比你想像的更能長久維繫關係。 這篇文章來自心理學貓咪的電子報。 如果想每週收到這樣的電子報，請點擊下方連結。 https://event.stibee.com/v2/click/NDk2ODgyLzM2MTYxMTQvMjAxNS8/aHR0cHM6Ly9wc3lraXR0eS5zdGliZWUuY29t/

這裡的社群應該沒有新生兒或嬰幼兒吧？😁 睡眠不足會一點一滴地耗損身體喔😭 大家一定要睡足8小時才行💪💪 明天就是星期一了 😭😭 為了撐過下週，快來儲備體力吧💕

心理學上有個詞叫做「儀式化可預測性 (Ritualized Predictability)」。人對於前途不明的關係，很容易感到不安。如果不知道兩個人今天會如何對待自己、可以聊到什麼程度、越過哪個界線會生氣，我們的大腦就會持續警戒對方。 然而，像是問候、敬語、用餐禮儀、約定時間、道歉方式等重複的模式，就能減少這種摩擦。禮儀並非消除情感的裝置，而是在關係惡化的日子裡，也能支撐著關係不至於完全破裂的最低限度欄杆。心情好的時候，人人都能溫柔待人。真正重要的是，即使在心情一團糟的日子裡，也能防止自己隨意對待對方的「框架」。 所以，「心情動搖了也要遵守基本原則」比起「不是真心就不做」來得更加實際。越是在心情混亂的日子裡，越要試著遵守這最低限度的形式。所謂的關係，比起偉大的愛情，更能在關係變糟的日子裡，靠著反覆出現的小小禮儀而長久維持。

紅綠燈可以可愛成這樣嗎？？😍😍 韓國需要趕快引進啊！！！！ 💪 竟然是米飛兔的紅綠燈....💕 天啊太可愛了..

很高興認識大家.. 因為我沒什麼時間，所以沒辦法常出現，但希望以後能常看到大家喔ㅎㅎ

來打個招呼兼晚安。 明天又要開始努力工作了， 今天就吃感冒藥好好休息吧。