타르시타
原本想說不要太勉強自己就好， 結果腿還是開始有點拉扯感了。 這就是伸展的重要性。 核心肌群很弱，所以連伸展都覺得吃力。 不過還是不能放棄，要繼續下去。 早上孩子說：「媽媽妳要去運動嗎？好帥！媽媽的身體已經變強壯了喔！」
2026.09.03 上午 9:30 · 瀏覽次數 9
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Lv.67
봄누나
哇哈哈，我等一下也打算去健身房報到...雖然有點害羞，但還是鼓起勇氣試試看！ㅠㅠ
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