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[운동&다이어트] 세상의 모든 운동
FORGETFULLv.103
루카루카
今日運動達成
昨天只做了30分鐘... 今天去健身房練滿了一小時！ 最近為了增加肌肉量，一邊運動一邊控制飲食中 終於飲食控制剩下8天了啊 ㅠㅠ 看到終點就在眼前，剩下的時間也會盡量好好堅持下去... 明天有約，所以應該不能去健身房了。 不過我打算到處走走，至少走到一萬步。 今天的運動也平安完成！ 已經是晚餐時間了呢 ㅎㅎ 大家請享用美味的晚餐，好好結束今天的一天吧 ☺️
2026.09.22 下午 7:59 · 瀏覽次數 1
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為了健康的社群，PlayoGuard 與您同行。
Lv.1
지안
不愧是RukaRuka大，今天也是滿滿的運動紀錄，真的太厲害了！飲食控制也只剩下8天了，再多撐一下下。我也好想跟RukaRuka大一樣認真管理啊。
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PLAYIO_VETERAN
Lv.107
정무무
辛苦囉～ 祝你有個愉快的夜晚！
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PLAYIO_VETERAN
Lv.34
giftcar25
辛苦了,
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