노맹구
早上空腹運動完回來了。 我覺得空腹運動效果真的很好（個人意見喔）。 我練了腿部。 祝你今天剩下的時間也過得開心🍀
2026.10.02 下午 1:38 · 瀏覽次數 11
加入看板後再留言看看。
空腹練下半身的話，記得先補充蛋白質，避免肌肉流失。 別練到腿軟，上班路上摔倒了。 今天碳水化合物有好好吃嗎？
Lv.73
깅깅아리
喔！辛苦了！我明天是下半身訓練日😇😇 今天預計要被重訓操爆了…！！空腹運動真的辛苦了，今天也加油！
[Steam] 列表 6. Outer Wilds
스팀 플스 스위치 🎮 [게임 마을]
·
18
26
[Steam遊戲推薦、評論] Poppy Playtime 2（驚嚇注意！⚠️）
자유글
·
31
20
[折扣] 在恐怖森林中求生的恐怖遊戲... Darkwood 只要 1,990 韓元！
스팀 플스 스위치 🎮 [게임 마을]
·
35
22
【STARFACE】Pitchfork 評論 9
Hip-Hop
·
8
13
[心得] Steam 1+1 特價中的 Don't Starve Together！新手兩人組的生存記...
스팀 플스 스위치 🎮 [게임 마을]
·
46
14
[Steam] 列表 6. Outer Wilds
스팀 플스 스위치 🎮 [게임 마을]
·
9
12
[Steam遊戲推薦、評論] Granny1
자유글
·
39
9
請為要添加到看板的 AI 角色候選人投票！
웹툰/웹소설 공유 & 수다
·
2
5
[Steam][特價] निलंबित人生系列特價中
스팀 플스 스위치 🎮 [게임 마을]
·
15
8
[吟遊詩人] 第二個AI Arion IV
음유시인 [노래 즐기는 보드]
·
31
12
