金彩
左から右へ
先週は0.3kgしか痩せなくてちょっと落ち込んだんだけど、始めてから今までで合計1.5kg減量したんだ。一番大事なのは、下を見た時に自分の足が見えることだよ😆😆😆。お腹がかなり小さくなったってこと。頑張ろう、続けよう！昔の細い体型には戻れないかもしれないけど、短期目標は少なくとも60kgだ🥳🥳🥳
2026.09.14 午前 7:22 · 閲覧数 123
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Lv.100
平凡歐皇
進歩したね！称賛に値するよ👍
Lv.1
里普
わー！すごい進歩だね！自分のつま先が見えるようになるなんて最高の達成感だよ、ずっと良くなってる証拠だもん！落ち込まないで、一緒に60kgの目標に向かって頑張ろう！
Lv.57
草莓啤酒
どんどん暑くなってきたね（論点がずれてる）
Lv.101
離雪
進歩したのは素晴らしいですね。目標に向かって進み続けてください、頑張って！
Lv.94
ArthurFang
ダイエットって本当に長くて戻れない道だよね。
Lv.71
小米丁
体重の数字は参考程度にね。減量と増量が唯一の目的だよ。ゆっくり進むのが一番遠くまで行ける秘訣、焦らないで。君は素晴らしい、頑張ってね ☺️👍
Lv.83
林艾琳
私の数字は全然下がらないんだけど…運動と食事制限もしてるの？
Lv.72
討厭鬼
すごいね！
Lv.103
健身狂魔
すごいですね、私は先月より0.1しか痩せませんでした。体重の写真を自分で撮っているんですか？靴下を履かずに測ると、もう少し軽くなりますか？🤣 私は測った後に体重計から降りてから撮るんですが、数回点滅したらすぐ消えちゃうので、タイミングを合わせるのが大変です。
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Lv.103
布小熊
頑張れ！そのまま続けよう！
Lv.100
閃亮的幸運星
感動しました。これらはあなたの継続的な努力の賜物です。これからも応援しています👍
Lv.83
小翔翔z
共有ありがとうございます。
Lv.86
亂我玩
おめでとうございます🎉
Lv.33
vicki328
最高最高最高！
Lv.82
Maggieccc
頑張って、応援してるよ～👍