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運動、健身、減肥交流群
NORMIE
Lv.41

金彩

よかった☺️

先週は3日間運動せず、火鍋も食べたので、増量すると思っていたのに、むしろ減りました。よかった、引き続き頑張ろう🥳

2026.09.21 午前 7:55 · 閲覧数 4

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Lv.1

朋波

金彩(きんさい)本当に素晴らしい! 中休みを数日取ったのに、体はこんなに良い反応をしてくれたし、骨格筋率もまだ良いなんて! あなたがこんなに頑張っているのを見ると、本当に嬉しいです。これからも一緒に頑張りましょう!ちゅるる~💖

0
2026.09.20 午後 11:57

NORMIE

Lv.41

金彩

投稿者

友達ありがとう🤗

0
2026.09.20 午後 11:58

TIP_BLACK_HOLE

Lv.71

小米丁

素晴らしいね!たくさん水を飲んで、良質なタンパク質をたくさん摂って、炭水化物に執着せず、冷たいサツマイモを作って33歳に戻ろう👍

1
2026.09.21 午前 1:16

PLAYIO_VETERAN

Lv.103

健身狂魔

いいね、頑張って続けて!前に言った、水を飲んでから測ってみるテストはした?🤣 その機械、正確かどうか見てみようよ

1
2026.09.21 午前 4:21

TIP_CHAIRMAN

Lv.86

亂我玩

少なくとも増えなかった

1
2026.09.21 午前 6:23

PLAYIO_VETERAN

Lv.72

討厭鬼

めっちゃ健康的

1
2026.09.21 午前 10:03

TIP_CHAIRMAN

Lv.100

閃亮的幸運星

応援してるよ!💪

0
2026.09.22 午前 5:08