夜間頻尿に注意が必要

水を飲みすぎているわけではありません！泌尿器科医が、夕食時の「この食べ物」が、真夜中に強い尿意で頻繁に目を覚ます原因となる可能性があることを明らかにしました。多くの人にとって、これは非常に厄介で睡眠の質に影響を与える問題です。多くの人は、夜間の頻尿は寝る前の水の飲みすぎや単に年をとったせいだと考えているかもしれません。しかし、泌尿器科医は、一晩に2、3回以上トイレに起きなければならない場合、それは実際には体の警告信号であり、夕食時に刺激的な食べ物を食べたことに関連している可能性があると指摘しています。 医師は、辛い食事などの習慣をやめても頻尿が続く場合は、泌尿器科医にさらなる検査を求めるべきだと注意を促しています。 「Parade」の報道によると、患者が夜間の頻尿で診察を求めた場合、医師は通常、潜在的な原因を2つの大きなカテゴリーに分類します。1つは前立腺肥大、骨盤底筋の弱さ、または過活動膀胱などの構造的な泌尿器系の問題であり、もう一方は泌尿器系とは無関係の生活習慣、潜在的な健康状態、または日常の食習慣です。