自分に問題があっても怖くない、怖いのは自分が常に問題に気づかないことだ

精神疾患を抱える人の中には、自分が問題を抱えていると自覚している人もいれば、自分には全く問題がなく、悪いのは他人だと本当に信じている人もいます。 心理学には「病識（びょうしき）」という概念があり、これは個人が自身の心理的または精神的な問題を認識できる能力を指します。 大きく分けて3つの状況が考えられます。 自分が問題を抱えていると知っている場合：自分の考え、感情、または行動が正常ではないと認識し、助けを受け入れる意欲がある。 部分的に知っている場合：自分に何らかの問題があることは認識しているが、問題がそれほど深刻だとは考えていない、またはすべての原因を他人に帰している。 病識が欠如している場合：自分の考えが正しいと心から信じており、他人が自分を標的にしていると感じたり、さらには周囲の人々こそが問題を抱えていると思ったりする。