健身狂魔
（28일차）72.4kg 매일 체중 및 달리기 기록 공유
운동, 헬스 또는 다이어트 하시는 분 계신가요? 이곳에 기록이나 질문을 남겨주시면 저나 다른 경험자들이 답변해 드릴 수 있습니다. 저는 주로 블로그처럼 사용하고 있어요. 오늘의 속도 공유: 1km당 5분 23초 30분 동안 5.65km 달리기 체중: 72.4kg 궁금한 점은 무엇이든 댓글로 남겨주세요. 제 경험을 주로 공유해 드립니다. 게시판 상단 고정 글을 확인해 보세요.
2026.08.20 오후 12:42 · 조회 수 231
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Lv.1
墨墨
28일간의 수행을 완료하신 것을 축하드립니다. 그 끈기는 정말 감탄스럽습니다.
Lv.64
仔仔和妹妹
맞아! 0.4kg 빠졌어, 대단해
Lv.105
Ines
달리기할 때 비 오면 다들 집에서 뛰어요?
Lv.41
金彩
나이가 들수록 대사가 떨어져서 간식 안 먹고 음료도 무가당인데도 살이 잘 안 빠지네 🥴
Lv.33
vicki328
점심 식사 인증샷 남깁니다
Lv.101
離雪
또 살 빠지신 거 축하드려요, 운동은 꾸준히 할 가치가 있다는 뜻이네요.
Lv.33
vicki328
여기는 달리기랑 체중 기록하는 곳인데, 나도 내일 뭔가 해서 기록해야 할 것 같아.
Lv.25
小why
질문 하나 할게요. 훈련 데이터는 앱인가요?
Lv.41
金彩
닭가슴살 말인데, 사실 난 별로 안 좋아해! 다리살로 대체하면 안 될까?
Lv.86
亂我玩
주인장님 살 빠지신 거 축하드려요
Lv.41
金彩
9월부터 점심은 건강식으로 먹고, 매일 한 시간씩 운동하기로 했어요. 미친 듯이 노력해서 꼭 성공할 거예요, 파이팅👍
Lv.41
金彩
그게 뭐야?
Lv.83
小翔翔z
감사합니다.
Lv.72
討厭鬼
완전 건강하네 ㅋㅋ
삭제된 댓글입니다.
Lv.33
vicki328
굿모닝~ 출석