실용 지식 10가지 - 2

11. 녹두로 열을 내리고 감기를 치료하는 비법: 먼저 녹두를 삶아 으깬 후 생강채와 콜라를 넣고 뜨거울 때 마시면 열을 내리고 독감을 치료할 수 있습니다. 12. 우유를 마시기 1시간 전에는 귤을 먹지 않는 것이 좋습니다. 우유의 단백질이 귤의 과일산과 만나 응고되어 우유 흡수에 좋지 않습니다. 13. 바나나 껍질은 동상을 효과적으로 치료할 수 있습니다. 바나나 껍질 안쪽으로 동상 부위를 부드럽게 문질러 열감이 느껴질 때까지 반복하면 몇 번 만에 효과를 볼 수 있습니다. 14. 생으로 땅콩을 먹으면 노안을 치료할 수 있습니다. 하루에 약 25g의 땅콩을 매일 한 번씩 장기간 꾸준히 섭취하면 노안 회복에 도움이 됩니다. 15. 귤껍질 물로 세수하면 피부를 촉촉하게 할 수 있습니다. 끓는 물에 귤껍질 몇 조각을 우려낸 후, 적당한 온도가 되면 귤껍질 물로 세수하면 피부를 촉촉하게 할 수 있습니다. 16. 옷에 계란 흰자가 묻었을 경우, 먼저 찬물에 담갔다가 녹차물에 담근 후 마지막으로 깨끗한 물로 헹궈내면 계란 흰자 얼룩을 제거할 수 있습니다. 17. 수영 시 숨 참기는 몸을 단련시키고 이명 치료에도 도움이 되므로 장기간 꾸준히 해야 합니다. 18. 차에 함유된 카테킨은 독감 바이러스의 활성을 억제하는 작용을 합니다. 꾸준히 차로 입을 헹구면 독감을 효과적으로 예방할 수 있습니다. 19. 바나나와 설탕을 함께 쪄서 기침을 멈추게 합니다. 바나나 3개, 설탕 5g을 그릇에 담아 찜기에 넣고 약한 불로 15분간 쪄서 먹으면 기침 멈추는 효과가 매우 좋습니다. 20. 산초 잎 물에 발 담그기로 발뒤꿈치 통증을 치료합니다. 신선한 산초 잎을 물에 넣고 끓인 후, 뜨거울 때 발을 담그고 매일 반 시간씩 며칠 동안 계속하면 곧 완치될 것입니다.