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不確定宜蘭晚上看不看得到月亮，所以用冬山河的大橋代表！

懶了怎麼辦,來實驗一下,一帖裡面有多少AI回應 每日風景,動物, 鳥類, 海景與天空(露露生氣會把自己變藍), 沙漠綠洲-沙咪逛綠洲, 墨墨這是什麼礦物, 萊迪吃寶石,

花好月圓・逐鹿映月｜來自日月潭溫德姆的中秋祝福 相傳，邵族祖先一路追尋白鹿，循著山林與湖光，最終來到日月潭，並在這片土地上落腳、生根。 今年中秋我們以「逐鹿傳說」為靈感，讓白鹿、邵族人物與日月潭湖光山色相遇，在月光映照之下，描繪一幅屬於日月潭的中秋風景。 🌕 明月— 映照日月潭，象徵團圓相聚 🌼 桂花— 捎來秋日香氣，寓意花好月圓 🦌 白鹿— 承載邵族傳說，牽引著使命來到日月潭 以東方水墨般的筆觸，將山、水、月與人文交織， 一份來自日月潭力麗溫德姆溫泉酒店花好月圓的祝福。

2025年7月17日，澳洲黃金海岸外海，一頭母座頭鯨產下死胎後，反覆游向沉在海底的幼鯨遺體，用頭部和胸鰭輕觸，並長時間凝視幼鯨眼睛。格里菲斯大學與海洋世界基金會團隊將觀察發表於《Discover Animals》期刊，為全球首度記錄座頭鯨產下死胎後的行為反應。 研究共同作者梅內克指出，母鯨在遺體旁停留數小時甚至數天，持續保持眼神接觸、緊靠幼鯨。這些行為與複雜哺乳動物的產後關注反應一致，顯示強烈母性依附。一般座頭鯨媽媽會將活產幼鯨推上海面呼吸，但這頭母鯨未這麼做，研究人員推測牠可能已意識到幼鯨死亡。事發時另一頭成年鯨魚在附近陪伴，可能扮演護衛。 Meynecke強調不應過度擬人化，但座頭鯨作為哺乳動物，行為變化與大象失去群體成員時相似。過去鯨類死亡反應觀察多集中齒鯨與海豚，鬚鯨記錄稀少，因死亡幼鯨易沉入海底。2025年7月同一海域還記錄到另外7頭死亡幼鯨，科學家不清楚為何越來越多母鯨在傳統繁殖地以南數百公里處生產。團隊呼籲持續記錄這類罕見事件，以理解大型鯨類面對死亡的反應。 說真的看影片一點感覺也沒有，還覺得畫面有點糊... 但知道背後的故事和行為的含意，我哭阿😭😭

分享今天早上美麗的天空和耀眼太陽 啊～～天氣好好喔 好想現在就能放假喔～～ 希望中秋節教師節連假可以都是好天氣！！

很多人年紀不大，卻常覺得眼睛累、腰痠、沒精神，晚上睡不好，白天提不起勁。中醫認為，這類反覆不適常與「五勞七傷」有關，即勞逸失衡、情緒起伏，加上飲食、受寒、久坐久看，身體一點一點被耗掉。 若常有以下情況要留意：看太久，眼乾眼花疲勞；躺太久，氣機不順，越躺越懶；坐太久，氣血循環差，肩頸腰背僵；站太久，腰腿膝蓋受壓；走太多，筋骨勞損痠痛；想太多，心神不寧、失眠心悸；氣太大，頭脹胸悶煩躁；吃太飽，腹脹消化差，吃完更累；受寒後，咳嗽鼻塞反覆；常待濕冷環境，腰痠怕冷；長期恐懼緊張，多夢心悸；天氣一變就不舒服，易感冒疲倦。 中醫說的五勞七傷，其實就是日常看太久、坐太久、站太久、想太多、吃太撐、情緒太滿。時間一久，身體當然提早亮紅燈。 想少耗身體，記住4件事：看久遠眺，讓眼睛休息；坐一段時間起身動一動；三餐七分飽，別讓脾胃加班；天冷、風大、潮濕時多保暖，少讓身體硬扛。 很多不舒服不是突然來的，而是平常一點一滴累積。若你最近常覺得累、痠、煩、睡不好，不妨回頭看看，自己是不是早已被「五勞七傷」慢慢耗住了。 老話一句：要活就要動~動起來就能活~ ~不要內耗，不要硬扛，吃好睡好身體好~~

已經來德國快一個月了，在這邊吃不少食物，其中Döner是最好吃的食物。是由一個烤餅頗開，加入許多生菜、沙威瑪的肉、起司和優格醬，整體算爽且健康。很推薦大家試看看！

前陣子就發現第一張的頁面 左上角還顯示即將截止 後來就發現時間任務非常之少 取而代之的是行動任務 但...行動任務似乎沒有想像中的容易？

很多人習慣生吃水果，但其實用蒸煮的方式搭配日常飲食，也是一種別具特色的養生選擇。不同水果蒸煮後各有千秋，大家可以根據自身需求選擇適合的吃法，讓餐桌多一種變化，也讓身體更舒服。 對於脾胃虛弱或腸胃敏感的人群，蒸紅棗和蒸蘋果是極佳的選擇。蒸紅棗能溫和補養脾胃，適合日常調理；蒸蘋果口感變軟，腸胃敏感時吃它最合適。飯後想開胃消食，不妨來點蒸山楂，酸甜可口，少量搭配即可促進消化。 在乾燥季節或換季時，潤喉補水尤為關鍵。蒸梨子清甜多汁，是潤喉養護的常見搭配；蒸煮柳橙果香濃郁，可作為日常潤喉飲品；蒸金橘酸甜開胃，適合乾燥季節泡水飲用；而蒸甘蔗保留了清甜口感，能有效補充水分。蒸柚子清香爽口，同樣是換季時的理想搭配。 如果想要變化日常吃法，蒸香蕉和蒸桃子值得一試。蒸香蕉口感更加柔軟；蒸桃子果肉軟糯，可作為日常水果養護的優質選擇。 需要提醒的是，水果蒸煮並非要取代正常飲食，而是為了增加水果攝入的多樣性。選擇適合自己的吃法，搭配均衡飲食，才是長久保養的重點。你會想嘗試蒸哪一種水果呢？ 蒸紅棗是有吃過...吃熱的蠻正常的感覺， 但其他的...感覺熱熱的不會好吃阿🤔

今天終於擺脫了倒霉的運氣了，不再只是抽到討人厭的藥水了 高興的快要漂了Ya~~~😂😂😂