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大家晚安！

楊定一在醫學上是專業，但是他的信仰嚴重影響了他的觀念，他的養生法根本是「白忙一場、加大破口」的做法。 因為造成人類「元氣流失」的一大原因就是「信仰」⚠️ 而「元氣流失」會造成你身上一串粽子般的各種病痛。 今天的影片會告訴你： 1. 楊定一的盲點在哪裡？ 2. 你該怎麼補上這個元氣的破口？ https://youtu.be/NoBAx_TZ3i4?si=JtcWOtpSRQBGSJCu

#張國松石銅雕畫作品集/劉小草著 #阿拉伯的牧羊人 耶穌教，喜歡把每個信徒比喻成迷羊，把神比喻成牧者，這是一個很有趣的比喻。（瞭解人生真相的人，必能會心一笑。） 牧羊人牧羊，就是為了吃羊的肉，喝羊的奶，確實神就是靠這些迷羊而食。 此畫，確實是耶穌教派的寫照。 這幅畫，是張國松的最後遺作。 看書，只是讓人類得到新的資訊，且是對讀者有實質助益的知識。 看完書的讀者，不需要因書而接觸任何人，也不用膜拜供養任何人事物，張國松沒有任何利益；他卻必須耗盡生命和財產，完成這三本書，這是他此生的任務。有智慧的人，有生之年能得知此書的資訊，至少也要看一遍；看完書，即使不認同，最起碼知道內容，可以在未來的人生，慢慢印證書裡寫的內容是否可信。 不想看書或看不懂的人，不強求。 正如此畫所表達的，多數人類是如同那隻羊，頑固不願正視真相；但人類世界仍然需要這類人種，未來人類才有吃不完的食物類。 否則，哪來的羊肉可吃呢？ (有意收藏複製畫的書友請密訊劉小草） https://www.facebook.com/share/1DNLkTBHM7/

多人以為「能跑42公里，心臟一定很好」，但耐力好，不等於沒有心臟疾病。馬拉松相關心臟猝死，常見的情況是，原本潛藏的心臟問題，在劇烈運動下被觸發，進而引發致命性心律不整，此時心臟可能還在顫動，卻已經無法有效把血打出去，導致腦部供血不足，患者可能迅速失去意識、倒地。這並非單純累到沒力，而是心臟突然無法維持循環。 跑步時心跳會加快，心臟需要更多氧氣，若供應心臟的冠狀動脈已出現狹窄，或血管內的斑塊破裂、形成血栓，可能引發心肌缺血、心肌梗塞，甚至致命心律不整；再者，部分心肌病變、肥厚型心肌病，或先天性心臟電氣異常，平時可能沒有明顯症狀，一旦劇烈運動，腎上腺素上升、心臟負荷增加，可能觸發危險心律，即使過去跑步都沒事，也不代表這次一定安全。 此外，越接近終點，越不能忽略不適。許多跑者經過數小時的奔跑，看到終點就在眼前，容易忍不住加速衝刺，但此時可能增加心臟負荷。美國心臟協會整理的資料指出，不少全馬與半馬相關心臟事件發生在最後一英里。若身體已出現不舒服，別因為「快到了」就勉強硬撐。

波士頓的黑幫勢力盤根錯節，警方為了瓦解犯罪組織，秘密派出一名年輕警察潛入黑幫內部；與此同時，黑幫也培養了一名內鬼，成功混進警察組織。 兩個身分完全相反的人，卻陷入了同一場危險的遊戲。 他們都必須隱藏自己的真實身分，在充滿猜忌與謊言的環境裡取得信任。只要任何一個細節露出破綻，就可能失去一切。 最可怕的是，雙方都知道組織裡有內鬼，卻不知道那個人究竟是誰。

這彈很喜歡的一組卡

有些遊戲每天都要簽到獎勵，每天任務與現實活動漏掉一天就覺得好像少拿了什麼。 但玩遊戲本來是為了放輕鬆，如果每天都要固定花時間完成任務，久了反而像是打卡上班。

今天上管理課，了解到一個知識，當你的工資高的時候，你不會不滿意，但也不會滿意，因為許多勞工，都是在幫老闆打工，所以常常會有勞動薪水大於薪資的狀態（老闆主要是在承擔風險和壓力），所以工資再多也不是我們真正的薪水，大部分的薪水都被老闆抽走或者是分配給股東了，而到自己手上的錢並不多。所以結論工資高的時候，你是不會不滿意的，但也不會滿意；工資少的時候，你一定不滿意。所以公司常常會有許多福利，這些福利會讓員工對於公司有滿意感。

我覺得官方怎麼在開始調查我們的個資了😭

大家晚安，休息睡覺囉。