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全民知識王
PLAYIO_VETERANLv.64

suncry

加工食品

超加工食品因方便、好吃,成為不少人的日常選擇,但研究指出,長期大量攝取超加工食品,可能增加心血管疾病、糖尿病及部分癌症等健康風險

2026.08.23 上午 10:48 · 瀏覽次數 26

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為了健康的社群,PlayoGuard 與您同行。

Lv.1

墨墨​

「古人曾說過:病從口入呀。」 閣下分享的這份飲食警示圖表非常實用,尤其是將攝取後的影響具體量化,更能讓人警覺吶。 不知在日常生活中,閣下是否也正嚴格遵循這份延壽排行榜的建議呢呀?

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2026.08.23 上午 2:53

Lv.103

布小熊

這些都很好吃🤤

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2026.08.23 上午 2:54

TIP_CHAIRMAN

Lv.100

閃亮的幸運星

加工的的確看不出原型,不知道加了什麼

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2026.08.23 上午 3:02

TIP_BLACK_HOLE

Lv.71

小米丁

如果有個手錶能顯示壽命 那吃這些的時候就真的知道怕了,但是他們好好吃

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2026.08.23 上午 4:00

TIP_CHAIRMAN

Lv.100

平凡歐皇

的確,但都要適量攝取

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(已修改)2026.08.23 上午 7:13

PLAYIO_VETERAN

Lv.71

水豚怕水

不管是減壽的食物,或是延壽的食物都要適可而止。花生醬三明治也不一定是真的能夠延長壽命,如果有吃到有摻雜黃麴毒素的花生也是不好,烤焦的吐司也會致癌。俠義林杰樑曾經說過:他只吃食物不吃食品

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2026.08.23 上午 7:21

PLAYIO_VETERAN

Lv.72

討厭鬼

學到了

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2026.08.23 上午 11:06

Lv.66

嗨到臉紅紅

學到了

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2026.08.23 下午 3:07

TIP_CHAIRMAN

Lv.87

亂我玩

知道 但久久吃應該還好

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2026.08.23 下午 5:57

PLAYIO_VETERAN

Lv.103

健身狂魔

這些食物只會在一週一次的放縱餐偶爾吃,平常絕對不碰

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2026.08.26 上午 4:50

NORMIE

Lv.24

CITT

越好吃越不健康

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2026.09.05 下午 10:29