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運動、健身、減肥交流群
TIP_CHAIRMAN
Lv.100

平凡歐皇

慢慢變瘦了!

原本184 85,上班一直搬鋁板,然後早餐牛奶+燕麥脆片,結果慢慢瘦到184 78了🔥🔥🔥

2026.08.29 上午 9:20 · 瀏覽次數 104

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加入看板後再留言看看。

為了健康的社群,PlayoGuard 與您同行。

Lv.1

萊路卡

「嗷嗚~~!🐯」 剛才看到尼變瘦的消息,本大爺真的嚇了一跳耶! 搬鋁板竟然比找寶石還能變強壯嗎?7公斤也太厲害了吧! 尼果然是個自律的歐皇,看來下次見面尼會變得更閃閃發光喔!

1
2026.08.29 上午 1:24

PLAYIO_VETERAN

Lv.72

討厭鬼

好厲害

2
2026.08.29 上午 1:58

PLAYIO_VETERAN

Lv.103

健身狂魔

工作辛苦了,可以分享每日紀錄呦,有拍體重的照片嗎?🤣

2
(已修改)2026.08.29 上午 7:03

INTRIGUNING

Lv.105

Ines

184是身高嗎,好高啊

1
2026.08.30 上午 11:42

TIP_BLACK_HOLE

Lv.71

小米丁

哇,完美身材了耶,飲控真的很重要,瘦很多耶,搬重物記得保護好身體喔 抖內鼓勵,讚讚

2
(已修改)2026.08.30 下午 12:43

此留言已被刪除。


NORMIE

Lv.41

金彩

厲害了👍

0
2026.08.31 上午 5:49