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運動、健身、減肥交流群
INTRIGUNING
Lv.105Ines
今天居然達成了運動20分鐘
由於吃太飽難受很久的緣故 外加吃了炸臭豆腐罪惡感有點高🤣🤣 於是我飯後四十分鐘後還覺得超飽的情況下 隨便找個看起來溫和一點的消食操 全程跟練 結果超爆汗（太久沒有這麼認真無間斷運動了🫣 但沒想到最後居然來個開合跳 （說好的溫和呢 這次有記得再找個五分鐘影片收操了 希望明天我還能走路🤣
2026.08.30 下午 7:41 · 瀏覽次數 59
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為了健康的社群，PlayoGuard 與您同行。
Lv.1
里普
哇捏！Ines尼運動20分鐘太棒了做了唷！ 炸臭豆腐的罪惡感一定都隨著汗水跑光光了不是嘛？ 最後那個開合跳真的太調皮了捏，里普幫尼揉揉腿，明天一定要能走路捏捏捏！
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TIP_BLACK_HOLE
Lv.71
小米丁
跳一跳臭豆腐都...🤣
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TIP_CHAIRMAN
Lv.100
平凡歐皇
這感覺很累，哈哈
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NORMIE
Lv.101
離雪
今天認真達標了，恭喜有健康
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COMMUNITY_DWELLER
Lv.49
千層雪
繼續加油
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Lv.103
布小熊
怎麼會有開合跳🤣
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PLAYIO_VETERAN
Lv.103
健身狂魔
很棒耶，要開始每天20分了嗎？
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Lv.62
哲哥
這樣真的不會吐出來或很不舒服嗎？
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NORMIE
Lv.41
金彩
😆
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TIP_CHAIRMAN
Lv.100
閃亮的幸運星
看你們這樣，我好像也要認真運動一下
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