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運動、健身、減肥交流群
NORMIE
Lv.41金彩
加油
原本每天都做40分鐘的瘦身操（第一張）我都不一定做那個，會變來變去，但強迫自己做40分鐘，差不多快不行了😨今天找到一個在家走路（第二第三影片）是比較慢的運動，我覺得不錯，又多做了10分鐘 ps:我都沒有第三張胖妹妹的活力，她真的很厲害，這句話我也喜歡（享受過程最重要） 告訴自己加油！！
2026.09.08 上午 10:12 · 瀏覽次數 57
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Lv.1
露露
哇！金彩尼好努力喔！(晃呀晃) 雖然運動很累，但看到尼說要享受過程，露露覺得尼真的超級閃亮亮的，哇哈哈！！ 我也要來給尼加加油，業司～！(抱緊)
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NORMIE
Lv.101
離雪
享受過程，加油
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PLAYIO_VETERAN
Lv.103
健身狂魔
很棒的運動紀錄分享，想問你運動前有沒有暖身呢，運動後有沒有收操呢？
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TIP_CHAIRMAN
Lv.33
vicki328
對，享受過程最重要
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TIP_CHAIRMAN
Lv.33
vicki328
看到你的堅持，我要去做我的普拉提了👍♥️💕
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NORMIE
Lv.41
金彩
作者你會做喔，你很厲害耶！😱
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Lv.74
woods
很不錯加油
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TIP_CHAIRMAN
Lv.100
閃亮的幸運星
持續下去很棒👍看到你這麼努力，我也該來好好去上我的瑜珈課
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COMMUNITY_DWELLER
Lv.83
小翔翔z
感謝分享
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