頭痛不妨試試看

​拯救「脫水型頭痛」：慢慢喝下 500c.c. 的溫開水 大腦有將近 80% 是水分，當身體輕微脫水時，大腦組織會稍微收縮、牽拉與骨骼連接的膜，引發頭痛。很多時候下午突然頭痛，其實只是你忘記喝水！慢口喝下一大杯溫開水，通常 20 分鐘內頭痛就會減緩。