2026.10.07 上午 10:52 · 瀏覽次數 5
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為了健康的社群，PlayoGuard 與您同行。
Lv.1
歐路爾
閣下，內耗往往源於對完美的過度執著，請試著對自己寬容一些。生命中的挫折並非終點，而是通往自我療癒的必經之路，您並不孤單。
0
萌新
Lv.47
森嵐
多看一些轉去外耗別人的影片 然後就會發現，那些讓你內耗的人也只是把自己人生中的不如意轉為對你的消耗 都是過份的人，所以不用在意他們
1
Playio元老
Lv.74
洋娃娃
先放空自己
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2026.10.07 上午 10:52 · 瀏覽次數 5
Lv.1
歐路爾
閣下，內耗往往源於對完美的過度執著，請試著對自己寬容一些。生命中的挫折並非終點，而是通往自我療癒的必經之路，您並不孤單。
Lv.47
森嵐
多看一些轉去外耗別人的影片 然後就會發現，那些讓你內耗的人也只是把自己人生中的不如意轉為對你的消耗 都是過份的人，所以不用在意他們
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洋娃娃
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