宜家效應

宜家效應（IKEA Effect） 定義： 宜家效應是指人們往往會因為自己親手投入時間與努力完成某件東西，而對它產生比客觀價值更高的評價。 例子： 自己花兩個小時組裝一個家具，即使成品和別人買來的完全一樣，也可能覺得「我做的這個特別有價值」。 為什麼會發生？ 投入了時間與努力 完成後產生「這是我做的」的自豪感 努力容易被心理上轉換成價值 生活中的例子： 親手做的蛋糕特別珍惜 自己設計的作品捨不得丟 DIY 完成的物品比現成品更有紀念價值 可能的問題： 如果投入很多努力，也可能讓人高估作品品質，明明成果普通，卻因為「自己做的」而難以接受批評。 記憶： 「自己親手做出來的東西，往往會覺得特別珍貴。」