星期六，關於減肥這件事

今天星期六，這星期總算終於過完了（上班日啦！） 這禮拜就像體重計上的數字一樣，上上下下 一下覺得有希望，一下又覺得算了啦 其實仔細想想，減肥好像也就是這樣 不是每天都會瘦，有時候很努力還是會胖回來 有時候以為很健康的東西，結果是陷阱 就像無糖豆漿那篇，專家說有一款是喝進一堆脂肪，我可能就是喝到那一款 但也沒關係啦，胖都胖這麼久了，也不差這幾天 重點是有在動，有在注意，就有在往好的方向走 肥還在，但有在慢慢穩定的降，這句話我上禮拜就講過，現在還是這樣相信著 今天星期六，不想太嚴肅 就這樣，廢廢的過一天也很好 明天再說明天的事 祝大家星期六快樂，我繼續努力