ふたぐん
요리할 시간이에요!
어젯밤 마트에서 참치 덩어리가 반값이길래, 익혀서 텟타야키로 만들었어요. 생으로 먹어도 좋았겠지만, 바다 향이 너무 강하게 느껴져서 망설여졌거든요... 레시피 준비물 참치(약 200그램), 간장과 술, 감자 전분 있으면 좋은 것: 생강 간 것, 레몬 순서 ① 참치를 한입 크기로 깍둑썰기 ② 간장, 술을 1:0.8~1 비율로 타퍼나 지퍼백에 넣고, 생강을 취향껏 넣어 30분~1시간 정도 재우기 ※ 간장은 육수 간장으로 대체해도 좋지만, 염분 조절은 알아서 잘 해주세요. ③ 재워둔 참치를 꺼내 키친타월로 가볍게 닦고 감자 전분을 묻히기 ④ 기름을 넉넉히 두르고 노릇하게 굽기 저는 좀 단단한 식감을 좋아해서 중불~약간 센 불로 구웠어요. ⑤ 레몬을 취향껏 뿌려 완성! 도시락 반찬으로도 좋을 맛이니, 한번 시도해보는 건 어떠세요?
2026.10.03 오후 6:15 · 조회 수 30
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Lv.70
hino
맛있어 보여요! 참치 덩어리를 저렴하게 구하면 시도해 볼게요~😋
Lv.89
いずみのげーむ
후타고군님, 안녕하신가요🌹 좋은 레시피 소개해 주셔서 정말 감사합니다! 재료를 보자마자 '이건 맛있는 거다!'라고 외쳤어요! 사진만 봐도 밥(카레라이스🍛)이 술술 넘어가겠어요~!!
Lv.55
ABA-rainbow
맛있어 보이는 사진에 배에서 꼬르륵 소리가 나네요🤭 저렴한 참치 좀 찾아볼게요~ (*´∀`)

