그냥 뭐든 다 괜찮아요🌷

全部交換しました。皆さんもコイン交換しましたか？ 今週も頑張りましょう！

短かったけれど大切な連休が本当に終わり, 日常に戻る日ですね😭😭 起きるのが辛い体を無理やり起こして やりたくない出勤準備をしないといけないけど... でも、来週また連休が待ってるから😍 頑張りましょう💪💪 P.S. 今日の運勢は、あくまでネタですからね？💕💕

こんにちは😄 寝る前に登録の挨拶をします。 良い夜を、そして良い夢を✨️

もう連休最終日の夜ですねㅠㅠ😭😭 皆さん、ゆっくり休んで明日からまた頑張りましょう💪💪 (私は水曜日まで休みだってことは秘密ですㅎㅎㅎㅎㅎ😆😆)

体調が悪くて出かけたくなかったんだけど…出かけられない状況で😭 両親がどうしても映画が見たいと私を連れ出したんです（私が出かけたかったのは秘密🤫🤫🤫）朴*熙大統領夫人狙撃事件をテーマにしたんだけど、すごく面白かった！新人記者（イ・ミンホ）はすごくかっこよくて、警察官（ユ・ヘジン）は見るたびにすごく笑わせてくれますねw😂😂 部長（パク・ヘイル）を見るたびに、なんだか表情にばかり集中してしまって、本当に面白かったです😁😁（母と二人で見に行って、父がなぜ二人だけで見たんだと怒っていましたが、これも秘密です🤫🤫.....ふふ....😅）

皆さんは愛着のあるアイテムを一つずつ持っていますか？ 私には古いクマのぬいぐるみがあります。 普段は部屋の片隅に置かれているだけのぬいぐるみですが、不思議と心が辛い時や悔しいことがあると、一番に探してしまう子なんです。 泣きそうな時、ぎゅっと抱きしめると、なぜか少し心が楽になり、ただ黙ってそばにいてくれるような気がするんです。 小さい頃から一緒だったので、今ではただのぬいぐるみというより、私なりの小さな癒やしになってくれる存在だと思います。 皆さんも、辛い時に探してしまう愛着アイテムはありますか？

(出典: 心理学ねこ) 第1話リンク: https://link.playio.co/404d4d 今日の質問 気分が落ち込んでいる日、親しい人にどんな基本的な（礼儀）を一番先に崩してしまいますか？ (挨拶、返信、話し方、約束の時間の中から。) 明日の小さな実践 今日気分が沈んでいても、たった一つだけ普段通りに守ってみてください。通りすがりに交わす挨拶でも、遅れずに送る返信でもいいです。心が重い日に守った小さな礼儀一つが、関係を思ったより長く守ってくれるからです。 この文章は心理学ねこのニュースレターに載っている文章です。 このようなニュースレターを毎週受け取りたいなら、下のリンクをクリックしてください。 https://event.stibee.com/v2/click/NDk2ODgyLzM2MTYxMTQvMjAxNS8/aHR0cHM6Ly9wc3lraXR0eS5zdGliZWUuY29t/

コミュニティに新生児や乳幼児はいらっしゃらないですよね？😁 睡眠不足は少しずつ体を蝕みます😭 皆さんは必ず8時間寝てくださいね💪💪 明日から月曜日ですから😭😭来週を乗り切る体力を備蓄しましょう💕

心理学には「儀礼的予測可能性（Ritualized Predictability）」という言葉があります。人は、先の見えない関係に対して容易に不安を感じるものです。今日この人が私をどう扱うか、どこまで話していいか、どのラインを超えたら怒るか分からないと、私たちの脳は相手を警戒し続けます。 しかし、挨拶、敬語、食事のマナー、約束の時間、謝り方のような繰り返される形式があれば、その摩擦は減ります。礼儀は感情をなくす装置ではなく、関係が悪化した日でも、関係が完全に壊れないように支えてくれる最低限の欄干なのです。気分が良い日には誰でも優しいものです。本当に重要なのは、心がめちゃくちゃな日でも相手を無闇に扱わないようにしてくれる「枠」なのです。 だから、「本心でなければしない」より、「気分が揺らいでも基本は守ろう」の方がはるかに現実的です。心が乱れた日であるほど、この最低限の形式だけを守ってみてください。関係というものは、大した愛情よりも、悪くなった日にも繰り返される小さな礼儀のおかげで、より長く持ちこたえるのです。

信号機ってこんなに可愛くてもいいの？？😍😍 韓国にも早く導入してほしい!!!! 💪 ミッフィーの信号機なんて....💕 可愛すぎる..