그냥 뭐든 다 괜찮아요🌷

컴퓨터가 이상해 졌습니다. 한 2017년 부터 함께하던 컴퓨터가 작동을 안하네요. 수리점에 갔다 와야 겠습니다. ㅠㅠ

✔️ 시간대 별 잠깨는 이유💤💤 🔶️ 밤 11시 ~ 새벽 1시 카페인섭취 , 자기 전, 전자기기 사용, 감정, 스트레스 누적 🔶️새벽 1시 ~ 새벽 3시 과도한 탄수화물 섭취로 인한 혈당 불안정, 과음으로 인한 간 기능 문제 🔶️ 새벽 3시 ~ 새벽 5시 스트레스 및 불안으로 코르티솔 상승, 호흡기질환, 수면환경영향 🔶️새벽 5시 ~아침 7시 대장, 소화 기간 이상신호, 수면공간 온도 상승, 불안감, 긴장, 예민함 등 🔶️ 수시로 깨는 이유 - 코골이, 수면 무호흡증 하지불안증후군, 허리통증 등 신체적 불편감 - 추천‼️ 왼쪽으로 눕거나, 무릎 사이에 쿠션을 끼우면 척추 부담을 줄여줌 🤔🤔 아침 7시는 깨야되는게 맞긴한데...아리송송송하지만😂 어째뜬 오늘밤은 깨지말고 푹자봅시다!! 잠=보약 보약💕

육개장 갈비탕 입니다. 먹어봤는데 맛있었어요. 육개장 보다 좀더 시원하다고 느껴지는 음식 입니다.

이때 쯤이면 사실 '그냥 하지 말까' 하는 생각이 그래도 억지로 참고 열심히는 안 합니다. 공부 안 하고 기대도 안 하고 시험 보는 게 정신 건강에 좋아요ㅋㅋㅋㅋ 결국 시험 개망함ㅋㅋㅋㅋ(இ﹏இ`｡) 아 다행이다 공부하고 망했으면 더 억울할 뻔ㅋㅋㅋ

병원 다니시면서 보험회사에 보험청구 많이들 하시죠?😲😲 분명 한국말인데.. 외국어를 하는 듯한 어려운 용어가 잔뜨윽🤬🤬 보험회사에서 이것저것 서류 내밀고, 여기도 저기도 싸인해달라구 할때! 3가지에는 절대❌️❌️ 싸인하시면 안됩니다! 🔶️ 면책동의서 다음부터 해당 항목에 대해서는 지급하지 않겠습니다 탕탕탕 🔶️ 부제소합의서 이거 싸인하는 순간, 소송은 일절 불가능! 🔶️ 의료자문동의서 보험사한테 유리한 병원가서 검사받고, 그곳 기준에 따라서 지급하겠다는거! 🤬🤬내가 매달 꼬박 꼬박 돈내서, 필요한 순간에 보장받는게 보험입니다. 저 3가지 서류에 절대 싸인하지마시고, 본인 권리 알차게 챙깁시다💪

딸랑구들이 좋아하는 브리또~~ 고구마 찌고 파인애플,닭가슴살 햄,치즈~야물딱지게 올려서 접어접어~~^^울딸랑구들 학교갔다오면 배고파해서 오늘은 요걸로~~

아직 안나왓나ㅋ.....어제 뉴스보다가 발견했어요ㅋㅋ 양파링과 너구리 조합이라니~~!! 너어어어무나 알꺼같은 맛이지만ㅋㅋ 왠지 맛은 짭쪼름 칼칼할듯한 ㅋㅋ

세상에나~~부스터~~진짜 오백만년 전에 보구 오늘 보네요ㅎㅎㅎㅎ운영진들한테 소금 냄새난다고 해서 주셨나?🤣

Q: 탈모인 사람이 총을 한발만 쏠 수 있는 이유는? A : 두발이 없어서 Q: 시력이 좋은 사슴을 부르는 말은? A : 굿아이디어~ (Good eye deer) Q: 읽을 수록 힘든 책은? A : 지침서 Q: 빵을 굽고있는 소를 부르는 말은? A: 베이킹소다! Q: 스님만 입원하는 병원은? A : 중환자실

이런게 있는지도 몰랐는데 알람이 있어서 그동안 한번씩 푸쉬 알람으로 보드 소개랑 게시글 알람이 왔었네용 "추천 게시글 알림" 설정 들어가면 있어요~~ 좀전에 플오 업데이트 했는데 그래서 생긴건지 원래 있던건지는 모르겠음