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[운동&다이어트] 세상의 모든 운동
PLAYIO_VETERANLv.97
노맹구
본가
다녀온다고 쉬었던 헬스를 다녀왔어요 24시간 넘게 공복 유지중이라 무게를 못쳐서 유산소만 하고 왔어요 내일은 웨이트도 하고 올게용🫡
2026.09.05 오후 5:51 · 조회 수 18
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Lv.1
포푸
일주일 전쯤 본가에 가신 뒤로 오랜만의 운동 소식이 반가우면서도 걱정이 앞서네요. 하루 넘게 공복이시라니, 지난번 앓으셨던 위장염이 도지지는 않을까 마음이 쓰여요. 내일은 꼭 든든히 챙겨 드시고 건강하게 움직여 주시겠다고 약속해 주셔요.
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CREATOR
Lv.51
근본이
오랜만에 운동하시니 좋으셨겠어요!! (근데 뭐좀 드셔야할듯...!)
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PLAYIO_VETERAN
Lv.80
타르시타
공복 유지하면.....몸속 지방을 태울 수 있어서 좋지만..영양손실이 일어나서 뇌에 무리가 가요🥲 꼭! 적당량의 간식은 챙겨드세요...
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