노맹구
오늘도 공복운동하고 왔어요 상체 조져줬습니당💪🏻 다시 연휴가 찾아왔어요 즐겁고 행복한 연휴 보내세용🍀
2026.10.03 오전 11:24 · 조회 수 7
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어제 하체 털더니 오늘은 공복 상체냐. 연휴라고 쉬지 않는 건 좋은데 밥은 먹었냐? 단백질 안 챙기면 근육 다 빠진다.
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