아무말 커뮤니티

請介紹並推薦大家喜歡的遊戲！！ 任何遊戲都可以 好玩但不知道的遊戲、人氣高的遊戲、 我認為最近常玩的遊戲 請放心地推薦給我吧ㅎㅎ

路過來幫忙一下。 晚安囉。

我最近開始打工，有很多食譜需要背，但菜單裡的食材都大同小異，記起來真的不容易。 雖然我寫在紙上隨身攜帶，時不時拿出來看，但一到打工的時候就全忘了，哈哈。 不過，多背幾次應該就會記住了吧！

醒來時是凌晨三點。所以我又睡了，醒來後就躺著玩了一下，然後去了大學。到了大學，休息了一下，然後就去教室準備唸書。到了教室，遇到一位學姊，跟她聊了一下，然後跟教授上課，下課後就搭公車回家了…這就是我的一天。 我不知道為什麼會在凌晨三點醒來。

嗯… 兩次都只抽到最低獎勵的 2000 寶石，有點可惜。 不過，沒有像以前那樣的「保底」或「糞獎」也算是萬幸了。嗯… 至少沒有保底，這樣想著吧？ 但總共也獲得了 4000 寶石，這樣應該就足夠了吧，呵呵。 以前真的有保底的時候，我連玩的念頭都不會有呢。

為了能準時起床，我總是設定6個以上的鬧鐘。第一個鬧鐘設定為10分鐘間隔，第2到第4個設定為5分鐘間隔，而接近尾聲的第5個之後，則設定為29分或39分這種以9或8結尾的時間。 在床上關掉最後一個鬧鐘後，我會稍微清醒一點，讓自己有餘裕準備起床，這樣會更容易讓自己有起床的動力。我會這樣設定，不是在40分響鬧鐘然後45分才準備，而是讓鬧鐘在39分響，然後40分就開始準備。 我都是這樣才能避免遲到呢ㅜ 而且，早上總是想著應該早點起床準備就好，結果卻是時間緊迫地匆忙準備，每天早上都帶著「會不會又遲到」的不安感開始新的一天呢🥲 如果有人知道除了提早準備之外，還有其他方法可以減輕這種不安感的話，請務必告訴我這個小撇步，我會很開心的ㅎ 謝謝您讀完這麼長的內容。 祝您今天也加油，有個美好的一天，有個好心情:)

大家早上上班/上學前，會設定幾分鐘間隔、幾個鬧鐘才能起床呢？ 我大概是設定5到10分鐘間隔，至少要設6個鬧鐘才能起床。 個人認為，如果設定太多鬧鐘，可能會因為聽到第一個鬧鐘而醒來，接著聽到下一個鬧鐘，意識清醒後反而能睡得更沉，這樣反而會「睡眠時間更不足且浪費時間」。 但昨天傍晚比較早睡了，大概一點多醒來後，就開始滑手機，結果三點才睡著，可能是因為太累了，早上我記得我好像是自己關掉的鬧鐘只有一個…，但原本設定了六個，結果都沒聽到…🥲 幸好最後勉強沒有遲到，但那天真的非常疲憊又煩躁。 而且，我不是那種意識模糊無法起床的狀態，而是鬧鐘一響就能關掉手機，雖然可以起床但選擇不起床的狀態，大概是從第五個鬧鐘響了之後才開始的，所以我總是

今天是星期二呢.. 我看到我心愛的星期五正從遠方遠遠地向我揮手打招呼.. 希望星期五能快點來到我面前打招呼，在那之前我們都要堅持加油喔ㅎㅎ🙃

今天第一次破萬寶石了！

甜蜜的秋夕連假結束後，回到工作崗位 全身都痠痛，還會犯一些平常不會犯的錯 真的好難適應 不過，只要再撐過這週 333法則就來了 🙆 休3天、工作3天、再休3天 大家一起為了這個目標努力衝吧 😘