自由

昔々、7人の人々が一緒に住んでいました。毎日、大きな桶一杯のお粥を分け合っていましたが、お粥は毎日足りませんでした。最初、彼らは誰がお粥を分けるかをくじで決め、毎日交代していました。その結果、彼らが満腹になれるのは、自分がお粥を分ける日だけでした。その後、道徳心の高い人を一人選んでお粥を分けることにしました。しかし、権力は腐敗を生み、人々は彼を喜ばせ、賄賂を贈ろうと必死になり、グループ全体が煙たくなるほどでした。次に、3人でお粥を分ける委員会と4人でお粥を評価する委員会が結成されましたが、彼らはしばしば互いに攻撃し合い、議論が長引くうちに、お粥は冷めてしまいました。最終的に、ある方法が考え出されました。お粥を分ける人は、他の全員がお粥を選んだ後、残った最後の一杯を受け取るという方法です。自分が一番少ない量を受け取らないように、誰もがお粥をできるだけ均等に分けようとしました。たとえ不均等であっても、それを受け入れるしかありませんでした。皆は幸せで、仲良く暮らし、日々はますます良くなっていきました。 同じ7人でも、異なる分配制度があれば、異なる雰囲気が生まれます。したがって、組織に悪い仕事の習慣がある場合、それは必ずメカニズムの問題であり、完全な公平性、公正性、透明性がなく、厳格な賞罰がないことを意味します。このような制度をどのように制定するかは、すべてのリーダーが考慮すべき問題です。

今日が期待通りにいかなかった時、すぐに自分を責めないでください。失望、イライラ、落ち込みはごく自然な反応であり、あなたが十分に努力しなかったことを意味するわけでも、今日の結果があなたの能力を定義するわけでもありません。 まずは少し立ち止まり、ゆっくりと深呼吸を数回し、水を飲み、一時的にあなたを不安にさせることから離れてみましょう。すぐに元気を取り戻す必要はありません。時には、「今日は本当に辛い」と認めることが、再び立ち上がるための始まりになることもあります。 次に、優しくも現実的な3つの質問を自分に問いかけてみましょう。 今日、何が一番辛かったですか？ 自分がコントロールできることは何ですか？ 明日、ほんの少しでも状況を進めるために、たった一つだけ行うべき小さなことは何ですか？ すぐに最高の状態に戻ろうとせず、まずは非常に小さな行動を完了させるだけで十分です。例えば、机の上を片付ける、お風呂に入る、重要なメッセージに返信する、あるいは早く休むなど。小さな達成感が、徐々に力を取り戻させてくれるでしょう。 そして、自分にこう言い聞かせてください。今日失敗したのは一つの出来事であり、あなた自身ではありません。天気には晴れと曇りがあるように、一日にも起伏があります。今日少しゆっくり歩いたからといって、後退しているわけではありません。今夜は自分を大切にし、明日また新しい力で歩み続ければ良いのです。あなたは想像以上に努力しています。まずは自分に優しくしてください。🌿 ●ラッキーメッセージ 今日の失望は一時的な小休止に過ぎず、あなたは再び出発する力をまだ持っています。 ●ラッキー行動ガイド 今日、5分以内にできる小さなことを一つ完了させ、少しでも自分のコントロール感を取り戻しましょう。

気を取り直して、倍努力して勉強するようになりました。 その後、この若者はついに某大学の医学部に入学し、今では二十年以上が経ち、開業医の中年医師になりました。しかし、彼は静かに考えてみました。あの時、「警備員からの不当な嫌がらせと差別」がなければ。 屈辱から涙を拭い、勇敢に立ち上がることができただろうか。そして、彼が憎んでいた警備員は、彼の人生の恩人ではなかったのだろうか？ この話は、私が高校生だった頃を思い出させます。クラスにはいたずら好きの男子生徒がいて、成績は普通で、特に優秀ではありませんでした。 ある日、物理の先生が難しい問題集を配り、生徒たちに宿題として出しました。翌日の授業で、ほとんどの生徒が答えられませんでしたが、そのいたずら好きの陳君だけが解けました。 「陳某某、正直に言いなさい。この宿題はあなたのお兄さんが手伝ってくれたのではないですか？あなたのお兄さんの物理はとても得意だと知っています。去年、私は彼を教えていました…」と先生は尋ねました。 「自分でやったよ！先生、どうして私を誣告できるの？」 「冗談じゃない、私を騙そうとするな！自分で書いたのではないのに、なぜそんなに恥知らずなことを言って、自分で書いたと言い張るのか？」 先生は壇上に立って嘲笑しました。「ああ、恥をかかないで！あなたのレベルはよくわかっている、私を騙す必要はないよ！」 当時、私は顔をそむけ、小陳が頭を下げ、唇を噛み締め、目に涙を浮かべているのを見ました。彼はもう言い返さず、ただ頭を下げ続け、本を見ているふりをし、彼の涙は一滴ずつ教科書に滴り落ちていきました。 大学入試の合格発表の後、彼は奮起して台湾大学物理学科に合格しました。兵役を終えて退伍した後、彼はアメリカに留学し、今では「物理学博士」の学位を取得して帰国しました。

軍隊を除隊したばかりの頃、彼は高校卒業の学歴しかなく、何の特技もなかったため、印刷会社で「配達員」として働くことになった。 ある日、この若者は40〜50梱の本を大学の7階のオフィスに届けた。まず2〜3梱の本をエレベーター口まで運び、待っていると、50代くらいの警備員がやってきて言った。「このエレベーターは教授や先生が使うもので、他の者は一切乗車禁止だ。階段を使え。」 若者は警備員に説明した。「学生ではありません。本を1台車分、7階のオフィスに届けるのです。学校が注文した本ですよ！」 しかし、警備員は冷たく言った。「ダメなものはダメだ。教授でも先生でもない君は、エレベーターに乗ることは許されない。」 二人はエレベーターの前でしばらく言い争ったが、警備員は一向に道を譲ろうとしなかった。若者は、この車一杯の本を運び終えるには、最低でも7階を往復で20回以上階段を上り下りしなければならず、死ぬほど疲れるだろうと思った。 その後、若者はこの「理不尽な難癖」に耐えきれなくなり、腹を決めて40〜50梱の本をロビーの隅に置き、何も言わずに立ち去った。 その後、若者は印刷会社の社長に事情を説明し、理解を得たが、社長に辞職を申し出た。そしてすぐに書店へ行き、高校の教科書と参考書一式を買い求め、涙ながらに誓った。「私は必ず奮起して大学に合格する。もう誰にも『見下されない』。」 この若者は、大学統一試験の半年前から、毎日14時間閉じこもって猛勉強した。なぜなら、彼の時間はもう多くなく、退路はないことを知っていたからだ。怠けたり、気を抜いたりするたびに、脳裏には「警備員にエレベーターに乗ることを拒否された」屈辱と差別の場面が浮かび上がってきた。

「100億ドルの新日本三大夜景」と称される福岡の皿倉山は、絶大な人気を誇る絶景スポットです。アクセスは、まずJR八幡駅まで行き、そこから無料シャトルバスまたはタクシーでケーブルカー乗り場へ。ケーブルカーは2段階（普通ケーブルカーと360度パノラマビューの展望ケーブルカー）に分かれており、往復料金は大人1,230円です。 山頂の「皿倉山展望台」からは遮るものが一切なく、北九州市街と港の風景を一望できるだけでなく、息をのむような夕景も撮影できます。山の上は風が強く肌寒いので、日没の30分前までに登り、昼間の景色と幻想的な夜景の両方を一度に楽しむのがおすすめです！

帯状疱疹になったら、どんな治療法を選びますか？ 病院での薬物療法か、それとも伝統的な「帯状疱疹斬り」か？

早朝5時過ぎに、もう一つの人工湿地へ歩いて行きました。前回はダニュウピィ（打鳥埤）でしたが、今回はフージョウ人工湿地（浮洲人工湿地）です。新北市板橋区の大漢渓右岸（フージョウ橋から鉄路橋までの河川敷）に位置し、現在、大漢渓沿岸で最も面積が広く、処理量も最も多い人工湿地です。

ちょうど掲示板でプロテイン製品を共有している人を見かけました。 10年間経営しており、原価販売の製品を多く扱っている荃贏全美（チュエンイン・チュエンメイ）という会社を思い出しました。良馨（リャンシン）シリーズ、初馨（チューシン）シリーズはすべて原価販売です。 荃贏全美は、原価販売で良馨大豆分離プロテイン510gをわずか261元で提供しています。こんなに安いプロテイン製品は世界中どこを探しても見つかりません！！ https://www.allwealth.com.tw/products/soyprotein-sesame?srsltid=AfmBOoqDuPxapWf-zYZjCewBjjQQ_X_TKIOcVC0jPjVLDNSBBEHA3hU- 良馨コラーゲンペプチド30包もわずか191元です。 https://www.allwealth.com.tw/products/heart-collagen 数年前は、プロバイオティクスとコラーゲン30包がわずか180元でした。原価販売のフィッシュオイルも非常に安かったです。多くのものが原価高騰しているため、現在は少し価格が上がっていますが、それでも原価販売であり、会社はこれらの製品で利益を上げていません。ウェブサイトには見積書も掲載されています。

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