体感温度とは？気温だけを見ないで..

毎朝の天気予報で私たちは「気温」（例：20℃）だけを見ることに慣れていますが、いざ外に出ると予想よりずっと寒かったり暑かったりすることがよくあります。 気象庁が提供する気温は標準環境下の空気温度ですが、人体が感じる寒さや暑さは、実際には様々な環境要因の影響を受けます。 寒い冬に強風が吹くと、皮膚表面からの熱損失が加速します。これが「風冷え効果」（Wind Chill）で、本来10℃の気温を5℃のように感じさせます。 暑い夏には、高湿度が汗の蒸発を妨げ、体が熱を放出しにくくします。これが「熱指数」（Heat Index）で、本来32℃の天気を38℃以上に感じさせます。 したがって、「体感温度」を知ることが服装選びの鍵となります。冬の予報を見る際は、風が強い場合は防風ジャケットを一枚多く着てください。夏の予報を見る際は、湿度が高い場合は通気性の良い服を選び、日焼け対策をしっかり行ってください。 次に出かける前に、体感温度をもう一度確認することで、その日の服装をより正確に選び、風邪をひいたり熱中症になったりするのを避けるのに役立ちます。 体感温度 = 気温 + 風速 + 湿度