絕品鹹魚
家伝の美味しさ31---緑豆とハトムギのスープ
材料:緑豆、ハトムギ、砂糖 作り方: 1. 緑豆とハトムギを洗い、水に浸す(ネットのレシピでは一晩冷凍するとあるが、個人的にはあまり効果を感じないので、私は6時間以上水に浸すだけ)。 2. 浸した緑豆とハトムギを鍋に入れ、水を八分目まで加える。 3. 電気鍋に入れ、外鍋に水を2カップ入れ、蒸気が出たら蓋を開けずに30分蒸らすと、より柔らかくなる。 4. 緑豆とハトムギが柔らかくなったか試す(スプーンで数粒取り、潰せばわかる)。もし十分でなければ、外鍋に水をもう1カップ加え、ステップ3と同様に、十分に柔らかくなるまで繰り返す。 5. 熱いうちに砂糖を加え、自分の好みに合わせて調整する。黒糖やきび砂糖はおすすめしない。グラニュー糖、白砂糖、氷砂糖ならどれでも可。冷ましてから冷蔵庫で冷やす。 私が6時間以上浸すのは、よりよく「砂」(粉状になること)を出すためで、これは小豆や緑豆の餡を作る際の習慣だ。実際、緑豆スープは花が開くだけで十分だ。 緑豆とハトムギは別々に煮ても良いが、私はこうする方が手間が省ける。 個人的には緑豆:ハトムギ=2:1だが、皆さんは各自で加減してください。
2026.09.17 午前 6:12 · 閲覧数 52
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辛杜瑞拉
共有ありがとうございます。
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娜娜Anna
涼む
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討厭鬼
暑気払いドリンク
Lv.91
SindaW
以前、水を少なくして大量の砂糖を加えて混ぜ、冷蔵して緑豆ジャムのような状態にしたことがあります。飲むときはスプーン一杯を熱湯に溶かせば、とても便利な一杯になりますよ。
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離雪
レシピ共有ありがとうございます。
Lv.101
遊戲愛好者
どの家庭でもそうですよね、とても簡単で最後に砂糖の量だけ調整すればいいんです。昔、お年寄りがこのおやつを作るとき、見るのを忘れてしまって、緑豆がもやしになってしまったことがありました。
Lv.73
藍莓果醬
共有ありがとうございます。
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紫田村
共有ありがとうございます。
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keris
レシピ共有ありがとうございます。今度時間があるときに作ってみますね。

