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食譜交流
NORMIE
Lv.45

Blueangle01

台湾のキラキラ涼円

台湾のキラキラ涼円 🥣 材料 【餡の部分】 タロイモ / 紫芋 / サツマイモ:約 200g 牛乳:適量 バター / 練乳:各 20g 【皮の部分】 タピオカ粉:100g コーンスターチ / 澄粉 / 太白粉:50g(コーンスターチまたは澄粉はよりQ弾とした食感に、太白粉はより柔らかくモチモチした食感になります) 水:約 350g(約 140g の冷水と 210g の熱湯に分けます) 手順 1️⃣ 餡を作る タロイモ、紫芋などを一口大に切って蒸し、スプーンで細かく潰してペースト状にします。 より濃厚な風味がお好みであれば、牛乳、バター、練乳を加えて弱火で炒め、フライパンにくっつかない状態になるまで加熱します。 次に、餡を約10gずつ丸め、冷蔵庫で冷凍して取っておきます。 2️⃣ 生地を調合する タピオカ粉、コーンスターチ、冷水を混ぜ合わせて均一にかき混ぜます。 次に、生地を湯煎にかけながら弱火で加熱し、加熱中は絶えずかき混ぜながら、生地が少しとろみがつき、スプーンに絡む程度になったら火から下ろします。 余熱で引き続きかき混ぜ、生地が固まるのを防ぎます。 3️⃣ 生地をコーティングして蒸す 冷凍した餡の玉を温かい生地の中に落とし、均一に厚く生地をコーティングします。 コーティングした涼円を油を塗った蒸し皿に乗せ、沸騰したら強火で5〜8分蒸し、皮がキラキラと透明になるまで加熱します。 4️⃣ 冷やして楽しむ 蒸しあがったらすぐに取り出し、氷水に素早く入れて冷やすと、皮の食感がよりQ弾になります。

2026.09.22 午前 12:11 · 閲覧数 45

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LEGENDARY_REVIEWER

Lv.102

虎咬豬

レシピの共有ありがとうございます。

0
2026.09.22 午前 5:11

FIRST_TIP_RECEIVED

Lv.78

自由女神2

涼圓は美味しいです。

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2026.09.22 午前 6:08

KEEPER_OF_MEMORIES

Lv.55

shiowling

美味しい食べ物を共有してくれてありがとう。

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2026.09.22 午前 6:11

Lv.83

肥宅一號

自分で作るなんてすごいですね。作り方を共有してくれてありがとうございます。私は市場で買います。

0
2026.09.22 午前 6:18

GEM_MINER

Lv.73

辛杜瑞拉

共有ありがとうございます。

0
2026.09.22 午前 6:32

NORMIE

Lv.16

NakakoLin

すごく美味しそう!

0
2026.09.22 午前 6:34

NORMIE

Lv.34

短yo

共有ありがとうございます。

0
2026.09.22 午前 6:38

Lv.19

WytheYang

共有ありがとうございます。

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2026.09.22 午前 7:07

BIG_TIPPER

Lv.100

平凡歐皇

涼圓(リャンユェン)は食べたことないな。

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2026.09.22 午前 7:19

Lv.100

詞彙

すごく美味しそう。シェアありがとう!

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2026.09.22 午前 7:26

WANDERER

Lv.36

木辛

共有ありがとうございます。

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2026.09.22 午前 7:51

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Lv.43

愛吃肉的老虎

美味しい、シェアありがとう!

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2026.09.22 午前 8:26

GEM_COLLECTOR

Lv.38

ching-2

よだれが出そう、シェアありがとう!

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2026.09.22 午前 8:43

PLAYIO_VETERAN

Lv.46

亞依

共有ありがとうございます。

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2026.09.22 午前 9:01

Lv.60

呢小龍

シェアありがとうございます!作って食べてみたいです。

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2026.09.22 午前 9:49

LEGENDARY_REVIEWER

Lv.99

閃亮的幸運星

ピンク色のひんやりした大福は美味しそうですね。

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2026.09.22 午前 9:55

PATIENT

Lv.69

紫田村

共有ありがとうございます。

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2026.09.22 午後 10:11

PRIMAL_RAIDER

Lv.60

keris

レシピ共有ありがとうございます。

0
2026.09.22 午後 11:14

退会したユーザーです。

綺麗に見えますね。

0
2026.09.27 午前 9:12