2026.09.23 午後 6:26 · 閲覧数 29
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健全なコミュニティのため、PlayoGuardが見守ります。
TIP_BLACK_HOLE
Lv.71
小米丁
食物繊維が多い食べ物をたくさん食べてください。ドラゴンフルーツやゴールデンキウイとか。
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RNG_GOD
Lv.83
飄飄雲朵
ローズティー
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BOTTLE_SAILOR
Lv.89
蒂蒂
黒なつめジュースを飲みました。
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RNG_GOD
Lv.85
淨土就在眼前
キクラゲは食物繊維が豊富です。
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COMMUNITY_DWELLER
Lv.83
小翔翔z
共有ありがとうございます。
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Lv.21
雲樺
バナナは便通を良くするのにも役立ちます。
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TIP_CHAIRMAN
Lv.100
閃亮的幸運星
黒なつめジュースはもうおすすめされたので、無糖ヨーグルトかプロバイオティクスはどう？
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FUTURE_TIP_TYCOON
Lv.42
阿献
油っこいものを食べすぎたらお腹壊しちゃった。
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KEEPER_OF_MEMORIES
Lv.89
..uwu..
赤いドラゴンフルーツ食べるとすぐお腹壊すんだよね😂
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GEM_COLLECTOR
Lv.84
格子
水分不足、油分不足、繊維質不足のいずれも考えられます。どの状態か先に把握しないと、的確な対処ができません。
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RNG_GOD
Lv.101
神蝕
空腹時にコーヒーか牛乳を飲む（どちらも私には効果があります）。
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PLAYIO_VETERAN
Lv.74
神之嘴
野菜をたくさん食べてください。
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PLAYIO_VETERAN
Lv.64
仔仔和妹妹
セブンイレブンの韓国ヨーグルト、すごく効くよ。少なくとも健康的なものだし。
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CREATOR
Lv.98
ht
朝起きたら白湯一杯で胃腸を整えるよ〜
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TIP_CHAIRMAN
Lv.87
亂我玩
水をたくさん飲むのもいいですよ。
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ULTIMATE_PARTY
Lv.95
ALIN2
プロバイオティクスを飲んでるよ。
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NORMIE
Lv.47
紫衣般若
羅漢果（ラカンカ）を試してみて。漢方薬局で1粒15元、1粒で2000ccの水が煮出せます。普段のお水として飲んで、咳にも良いですよ。
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VETERAN
Lv.102
虎咬豬
共有ありがとうございます。
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RNG_GOD
Lv.83
panpanpan
キウイ食べたよ。
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TIP_MAGNET
Lv.22
木兆
中秋節はやっぱり文旦（ぶんたん）食べる時でしょおおおおおお！
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