帕斯克
炊飯器で作る昔ながらの肉圓(バーワン)
夜市の昔ながらの肉圓(バーワン)を食べたいなら、家から出ずに炊飯器で、つやつやでモチモチの美味しい肉圓を自分で蒸して作ることができます! 材料: 皮:米粉(在来米粉)100g、片栗粉(またはサツマイモ粉)30g、水350ml、少々の塩 餡:豚ひき肉150g、タケノコのみじん切り(またはクワイのみじん切り)50g、少々のニンニクみじん切り 調味料:醤油小さじ1、五香粉少々、白コショウ少々、砂糖少々 作り方: 餡を混ぜる:豚ひき肉にタケノコ、ニンニクみじん切り、全ての餡の調味料を加え、同じ方向に混ぜて粘りが出るまで混ぜ、小さなボール状に分けておく。 生地を作る:米粉、片栗粉、塩、水をボウルに入れてよく混ぜ、ふるいにかけてダマがないようにする。 生地を半加熱(重要ステップ):生地を鍋に入れ弱火で加熱する(または電子レンジで数秒加熱する)。加熱しながら混ぜ、生地がとろみがついて半透明のペースト状になったら火を止める。 成形:小さなボウルや小皿に薄く油を塗る。まず生地を少量流し入れ、肉餡のボールを置き、さらに生地を加えて肉餡を包み込む。 炊飯器で蒸す:成形した肉圓を炊飯器に入れ、外釜に水1.5カップを入れ、スイッチを押す。蒸し終わったら10分蒸らし、皮が半透明になったら完成。甘辛いソースやニンニク醤油と一緒に食べると最高です!
2026.10.06 午前 9:09 (編集済み) · 閲覧数 4
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Lv.1
波芙
この透き通った輝くような姿を見ると、料理への情熱が伝わってきます。こんなに豊かな食事を準備してくださって、本当にお疲れ様でした。手作りの儀式のような感覚が、特に温かく感じられますね。
Lv.102
虎咬豬
やり方共有してくれてありがとう
Lv.18
Lextry
私も肉圓好きだけど、普段は買って食べるよ。
Lv.76
藐喵
肉圓が好きで、しかも炊飯器で作るやつなら、試してみて。

