隨意交流

연휴 마지막 날, 시간이 정말 빨리 가네요.

뒹굴뒹굴 휴가가 끝나가네

작년 7월, 장 모 씨가 오토바이를 타고 우쉬안 거리를 주행하다 갑자기 도로를 횡단하던 펑 모 씨와 충돌했습니다. 펑 씨는 머리에 심각한 부상을 입고 병원으로 옮겨졌으나 사망했습니다. 검찰은 과실치사 혐의로 기소했으나, 기륭지방법원은 장 씨에게 무죄를 선고했으며, 해당 판결은 상소할 수 있습니다. 법원은 CCTV 영상을 검토한 결과, 펑 씨가 첫 발을 내딛은 순간부터 충돌까지 약 2초가 걸렸음을 확인했습니다. 법정에서 CCTV 영상을 재확인한 결과, 장 씨의 차량 속도는 시속 약 42km로 과속하지 않았습니다. 판결에 따르면, 운전자가 상황을 인지하고 완전히 정지하기까지는 최소 3초 이상이 소요되며, 본 사건에서는 사고를 피할 충분한 반응 시간과 거리가 없었습니다. 법원은 운전자에게 전방 상황을 주시할 의무가 있지만, 장 씨는 정상적으로 차선을 주행 중이었고 갑자기 횡단하는 펑 씨를 예측하기 어려웠으며, 충돌 전에 피할 충분한 시간이 없었으므로 사망이라는 결과만으로 과실을 인정할 수 없다고 판단했습니다. 재심 결과, 펑 씨가 좌우 차량을 확인하지 않고 갑자기 횡단한 것이 사고의 주원인이며, 장 씨에게는 사고 요인이 없다고 인정되었습니다. 법관은 펑 씨의 사망이 안타깝지만, 형사 책임은 증거에 따라 인정되어야 하며, 검찰의 증거로는 장 씨의 과실을 입증하기에 부족하므로 '죄증 불충분 시 피고인에게 유리하게'라는 원칙에 따라 무죄를 선고했습니다. 법원은 또한 운전자는 다른 도로 이용자들이 교통 규칙을 준수할 것이라고 신뢰하며, 충분한 반응 시간이 없었다면 책임을 물을 수 없다고 강조했습니다. 법관은 본 사건의 핵심은 운전자의 부주의가 아니라 반응 시간 부족에 있다고 강조했습니다. 검찰은 해당 사건에 대해 상소 여부를 검토하겠다고 밝혔습니다. 이번 일은 법관 편을 들고 싶네요. 만약 오토바이 운전자가 신호 위반을 하지 않았다면, 저는 오토바이 운전자를 처벌해서는 안 된다고 생각합니다. 보행자 문제가 더 큽니다! 이 판사는 상식이 있네요! 뉴스 제목에 무죄인데 '?!'를 붙이다니, 당신들의 제목 짓는 논리에 더 의문이 드네요🙄🙄🙄

직원 여행은 지난 8년간 제가 가장 싫어했던 활동이에요. 일정 짜고, 기사 섭외하고, 업체 후원 유치하고, 준비물 챙기는 등등등... 가장 황당한 건 손님을 모집해야 한다는 점이에요. 이상한 사장님이 손님한테서 보조금을 좀 뜯어내고 싶어 하거든요😏 손님 모집한다는 점만 일반 회사와 다를 뿐만 아니라, 황당하게도 조명, 음향, 파라솔까지 챙겨가야 해요. 아무 해변에서나 대형 파티를 열어야 하거든요. 재밌어 보이죠? 하지만 서브우퍼가 달린 거대한 스피커와 음향 장비는 정말 무거워요. 게다가 이상한 회전 조명도 잔뜩 챙겨가야 하고요🙄 아이들을 데리고 해변에 놀러 온 부모들은 이런 걸 보면 기겁할 거예요.

일본어, 영어, 광둥어 학습을 병행하기로 결정한 후 벌써 100일 연속 달성했어요! 🥳 스스로의 꾸준함에 박수 짝짝짝! ㅋㅋㅋㅋㅋ 계속 힘내자고요! 😆 그런데 최근 갑자기 프랑스어도 배우고 싶다는 생각이 드네요... 좀 더 생각해 볼게요 헤헤~🤣

오늘 어쩔 수 없이 밖에 나갔는데, 부모님이 에어컨 비용이 너무 비싸다고 해서 마지못해 나갔다. 결과는..... 주유비 100+ 목적지 입장권 150 할인 → 120 학생 내부 최소 주문 금액 100 ...그래서 대체 어디서 돈을 아꼈다는 거야!?!?!?

어제 친구랑 난강에 있는 고양이 전시회에 다녀왔어요. 같이 돌아다니고 먹을 것도 먹었던 고양이들을 많이 봤는데, 눈이 정말 편안해졌어요! 🤣 한여름이 아니라서 다행이에요. 여전히 덥긴 하지만 참을 만한 정도였어요. 근데 오늘 갔어야 했던 것 같기도 하고? 오늘이 조금 더 안 더운 것 같네요! 🤣 저녁에는 스누피 전문점에 같이 갔는데, 어떤 물건들은 품질이랑 디자인이 정말 좋더라고요. 다행히 저는 스누피 팬이 아니라서 🤣🤣🤣 마지막으로 계산하기 전에, 친구의 선택 장애와 '어른은 전부 다 갖고 싶어' 하는 문제를 성공적으로 해결해줬답니다 하하하하

쌍십절 국경일마다 많은 사람들이 국기 게양식에 가는 걸 봤는데, 저는 야행성이라 항상 일어날 수가 없어요.

어제 고양이 전시회 보고 오랜만에 시먼딩 가서 스누피 전문점 구경했어요. 주말 시먼딩은 역시나 사람이 바글바글하네요, 통로가 넓은데도 여전히 붐볐어요😂 그리고 흡연 구역은 못 본 것 같은데, 혹시 거기 있는지 아시는 분 계신가요?

걷기는 활동량과 심폐 기능을 늘려주지만, 일어서거나 계단을 오르거나 장을 볼 때 더 힘을 쓰려면 근력 운동이 필요합니다. 가슴, 어깨, 등, 다리, 코어 모두 신경 써야 합니다. 탄력 밴드의 저항은 조절 가능하니, 먼저 정확하고 부드럽게 동작을 익힌 후 저항을 높이세요. 🔷가슴: 앉아서 탄력 밴드 가슴 밀기; 벽 대고 팔굽혀펴기 (벽에 가까울수록 쉬움). 🔷어깨: 앉아서 앞으로 들기; 옆으로 들기 (어깨 통증 시 무리하지 마세요). 🔷등: 앉아서 노 젓기 (견갑골을 살짝 모으고 어깨를 으쓱이지 않기); 수평으로 당기기 (등 근육 사용). 🔷다리·엉덩이: 앉았다 일어서기 (일어설 때 조절하기); 앉아서 무릎 벌리기 (무릎을 바깥쪽으로 벌리기). 🔷코어: 앉아서 번갈아 무릎 올리기; 손과 무릎으로 버티기 (5~10초간 힘주고 숨 참지 않기). 한 번에 다 할 필요는 없습니다. A 세트: 가슴 밀기 + 앞으로 들기 + 노 젓기 + 앉았다 일어서기 + 무릎 올리기 B 세트: 벽 팔굽혀펴기 + 옆으로 들기 + 수평으로 당기기 + 무릎 벌리기 + 손과 무릎 대항 운동 주 2~3회, A와 B를 번갈아 가며 실시하세요. 각 동작 8~12회 1세트, 익숙해지면 2세트. 저항은 마지막 몇 회가 힘들지만 자세는 흔들리지 않는 정도로 설정하세요. ⚠️주의: 탄력 밴드에 찢어진 곳은 없는지 확인하세요. 힘을 줄 때 숨을 내쉬고, 돌아올 때 들이쉬세요. 천천히 하고, 관절이 아프면 무리하지 마세요. 가슴이 답답하거나 아프거나 숨이 차거나 어지러우면 즉시 중단하세요. 수술, 낙상 위험이 높거나 심혈관 또는 심각한 관절 문제가 있는 경우 전문가와 먼저 상담하세요. ‼️영양사 조언: 근력 운동만큼 충분한 영양 섭취도 중요합니다. 세 끼 식사에 콩, 생선, 계란, 고기를 곁들이고, 채소와 주식을 적절히 섭취하세요. 탄수화물을 완전히 배제할 필요는 없습니다. 너무 적게 먹으면 근육 유지에 도움이 되지 않습니다. 만성 신장 질환이나 단백질 섭취 제한이 있는 경우 의사의 지시에 따라 조절하세요. 근력을 비축하여 일어서거나 걷거나 계단을 오르거나 물건을 들 때 더 힘을 쓸 수 있도록 하세요. 보기만 해도 게을러지네요... 이걸 따라 하는 사람은 정말 건강하겠죠🤣